تعد فعاليات "سوسان جي كومن" لمدة 3 أيام من أجل "المشي في الوعظ" من الفعاليات الصعبة والمثيرة التي تقام في العديد من المدن الأمريكية كل عام للاستفادة من أسباب سرطان الثدي. يتم تحفيز المشاة على المشي حوالي 20 ميلاً في اليوم لمدة ثلاثة أيام. انهم يخيمون كل ليلة في مدينة الخيام. يتم توفير جميع الوجبات والوجبات الخفيفة والدعم. يجب على كل مشوا جمع ما لا يقل عن 2300 دولار في شكل تبرعات للمشاركة.
التواريخ والمواقع
يتم الإعلان عن التواريخ والمواقع في سبتمبر من كل عام.
- ميشيغان: من 3 إلى 5 أغسطس 2018
- المدن التوأم: 17-19 أغسطس ، 2018
- Philadelphia Sep. 28-30، 2018
- سياتل: 14 و 16 سبتمبر 2018
- أتلانتا: من 12 إلى 14 أكتوبر ، 2018
- دالاس / فورت وورث: 2 و 4 نوفمبر ، 2018
- سان دييجو: 16-18 نوفمبر ، 2018
لن يكون هناك مناحي عام 2018 في هذه المواقع السابقة: خليج تامبا ، أريزونا ، منطقة خليج سان فرانسيسكو ، بوسطن ، كليفلاند ، شيكاغو ، واشنطن العاصمة.
التسجيل
رسوم التسجيل 90 دولار. التسجيل عبر الإنترنت أو عن طريق البريد. بمجرد التسجيل ، ستتلقى حزمة التدريب الخاصة بك وتكلف بمدرب. وتعقد جلسات التوجيه في المدن سيرا على الأقدام وتعقد مجموعات التدريب سيرا على الأقدام في العديد من المواقع. الحدث مفتوح لكل من الرجال والنساء الذين تبلغ أعمارهم 16 عامًا فما فوق. يجب أن يشارك القاصر مع الوالدين أو الوصي القانوني.
يطلب من جميع المشاة الحصول على تأمين صحي خلال الحدث.
التبرعات
يجب على كل مشوا جمع 2300 دولار في التبرعات من أجل المشاركة.
يمكن جمع التبرعات نقدًا أو ببطاقة ائتمان أو شيك. يمكن لكل مشارك إعداد صفحة ويب شخصية على موقع "3-Day Walk" لتسهيل جمع التبرعات عبر الإنترنت. تقدم مدربي ووكر النصيحة حول كيفية استضافة حفلة لجمع التبرعات وكيفية طلب التبرعات. تقوم سوزان جي كومن من أجل منظمة Cure بصرف الأموال إلى الجمعيات الخيرية لمكافحة سرطان الثدي.
تدريب
إن المشي لمسافة 20 ميلاً في اليوم لمدة ثلاثة أيام هو حدث تحدي صعب للغاية. التدريب المناسب ضروري ، على غرار التدريب على المشي ماراثون . تقدم سوزان ج. كومين 3-داي فور ذا كيور النصائح التدريبية ، ومسارات تدريب جماعية ، ومدرب لمساعدة المشاة في تدريبهم واختيار الملابس والأحذية والعتاد المناسبة.
المشي في الحدث
يوفر الحدث دعمًا كاملاً أثناء السير - مسار ملحوظ ، يتوقف كل 2 إلى 3 أميال عن الماء ، المشروبات الرياضية ، الوجبات الخفيفة. غداء على الطريق. الإسعافات الأولية والرعاية النفطة. عربات التجديف تقوم بدوريات الطريق الذي يبحث عن المشاة الذين يحتاجون إلى المساعدة. قد ينهي المشاة يومهم في أي من المحطات على طول الطريق ويؤخذون إلى المخيم. لا توجد عقوبة لفشل في إكمال المسافة الإجمالية كل يوم ، ومن أجل السلامة ، لا ينبغي على الناس المبالغة في التوسع.
تخييم
كل يوم ينتهي في المخيم حيث يتم توفير الاستحمام الساخنة ووجبة ساخنة. يتم تعيين المشايات لخيم 2 شخص. كل مشية توفر كيس النوم والوسادة الخاصة به. يتم نقل الملابس والعتاد للمشاة ، ولكن هناك قيود الوزن. كل مساء هناك الترفيه. يتم تشجيع المشاة على البقاء في المخيم بدلاً من ترتيب أماكن إقامة أخرى.
طاقم
يعتمد الحدث على أعضاء الطاقم المتطوعين لدعم المشاة في كل شيء من إقامة المخيم ، خدمة المشاة في المحطات على الطريق ، تحديد الطريق ، تقديم الوجبات ، القيام بدوريات في الطريق ، الخ. أعضاء الطاقم أيضا يسجلون 90 دولار قدمت نفس وجبات الطعام وأماكن إقامة التخييم للمشاة.
الاعمال الخيرية
خمسة وسبعون في المائة من العائدات الصافية من سوزان ج. كومن لمدة 3 أيام من أجل Cure Walks تذهب إلى أنشطة المؤسسة ، وبناء الوعي وجمع الأموال لبحوث سرطان الثدي وبرامج التوعية المجتمعية منذ عام 1982. خمسة وعشرون في المائة يساعد على تمويل المحلية المجتمع والدعم التابعة و
برامج التوعية.
جمعت المشي 800 مليون دولار في الفترة من 2003 إلى 2016.
روح لا تصدق
يجد العديد من الناس أن المشي لمدة 3 أيام هو حدث ملهم بل ومتغير للحياة. يأتون إلى المشي لأسباب مختلفة - لمكافحة سرطان الثدي ، للقيام بنزهة صعبة ، وما إلى ذلك. في حين أنهم في حالة مواجهة اللطف البشري على مستوى غالبا ما ينقص في الحياة اليومية. بينما هم حارون ، مرهقون ، و footsore ، هم هناك معا ، لبعضهم البعض ، ويجري تدليلهم من قبل طاقم المتطوعين الذين هم أيضا ، استنفدت الساخنة ، و footsore. النسيان غير مسموح به. القسوة غير مسموح بها. دموع الفرح والعناق مسموح بها.
قيّمها جيدة
للمشي الأخير إلى النهاية ، يهلل من قبل أصدقائك وأقاربك ، تشعر أنك قد فعلت شيئًا . وعلى عكس الماراثون ، أنت لم تقم بذلك بنفسك ، ولكن لكل امرأة ورجل متأثر بسرطان الثدي. في كل حفل ختامي ، يتم تقديم شيك كبير لمركز الأبحاث الطبية أو مجموعة التوعية المجتمعية لمكافحة سرطان الثدي. هل يمكن تغيير العالم بالمشي؟ نعم فعلا.