يجد الباحثون مكونات خطيرة جديدة وممنوعة في المكملات الغذائية الشائعة
إذا كنت تستخدم مكملات لفقدان الوزن أو التمرين ، فيجب أن تعرف ذلك: الأبحاث المنشورة في مجلة Clinical Toxicology التي تم استعراضها من قبل الأقران تحدد مكونين جديدين قد يكونا خطرين على صحتك. كما توصلت الدراسة إلى أنه لا يزال يتم إضافة مكونين تمت إزالتهما من السوق بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة إلى المكملات الغذائية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
مكونات الملحق الخطرة - قديمًا وحديثًا
أجرى باحثون من وكالات بما في ذلك NSF International ، ومدرسة هارفارد الطبية ، والمعهد الوطني للصحة العامة والبيئة في هولندا دراسة لتحديد ما إذا كانت المكونات الجديدة التي يحتمل أن تكون خطرة تضاف إلى فقدان الوزن وملاحق التمارين التي تباع في الولايات المتحدة.
كجزء من الدراسة ، حدد العلماء واستهدفوا مكملين مكملين تم حظرهما من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. وشملت المنشطات المحظورة:
- 1،3-dimethylamylamine (1،3-DMAA): في عام 2012 ، حظرت إدارة FDA هذا المنشط بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. وقد ارتبطت هذه المادة بمخاطر خطيرة في القلب والأوعية الدموية ، والسكتة الدماغية النزفية ، والموت المفاجئ. يمكن تسويق 1.3-DMAA تحت اسم 2-amoo-isoheptane ، DMHA ، 2-amino-6- methylheptane ، أو Aconitum kusnezoffii.
- 1.3-dimethylbutylamine (1،3-DMBA): هذا العنصر هو التناظرية أو "ابن عم الكيميائية" من 1،3-DMAA ، ويمكن أن يسبب مشاكل صحية مماثلة. وقد ثبت أن هذه المادة ترفع ضغط الدم لدى الحيوانات ، ولكن الخطر على البشر ليس مفهوما تماما.
ثم شرع الباحثون في تحديد ما إذا كانت المكونات المنشطة الأخرى ذات البنية الكيميائية المشابهة للمواد المحظورة تضاف إلى المكملات لتوفير نفس التأثير الفسيولوجي للمستخدمين. كان قلق العلماء أن هذه المنشطات التجريبية قد تسبب نفس العواقب الصحية الخطيرة مثل المنشطات المحظورة.
لم يجد الباحثون فقط هذه المحفزات ، التي قد تكون لها آثار جانبية ضارة ، ولكنهم وجدوا أيضًا أن المنشطات المحظورة سابقًا ما زالت موجودة في منتجات معينة. تشمل المنشطات الأحدث ما يلي:
- 1-4-dimethylamylamine (1،4-DMAA): تبين أن هذه المادة الكيماوية البالغة 1.3-DMAA تسبب زيادة في معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم عند الحيوانات. آثار المنشطات على البشر غير معروفة ، لكن العلماء لديهم سبب وجيه للاعتقاد بأن ذلك قد يتسبب في ضرر. يتم تسويق المكون الإضافي كمستخلص نباتي طبيعي ، على الرغم من أن الباحثين لم يجدوا دليلاً على أنه مشتق من النباتات.
- Octodrine: تم تطوير هذا المكون في الأصل كعلاج للالتهاب الشعبي والظروف الأخرى ذات الصلة. لكن الأدوية التي وافقت عليها إدارة الاغذية والعقاقير والتي شملت الاوكتودين تحتوي على جرعات أقل بكثير من الكميات الموجودة في المكملات المستهدفة في هذه الدراسة. وقد اقترحت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن المنشطات قد تسبب تأثيرات قلبية وعائية سلبية.
المنتجات التي تحتوي على مكونات الملحق الخطرة المحتملة
تمت دراسة ستة مكملات ما قبل تجريب وفقدان الوزن فقط كجزء من هذا البحث. أظهرت نتائج الدراسة أن المنشطات الموجودة في كل منتج كانت موجودة بكميات من المتوقع أن تنتج تأثيرات خطرة محتملة في الجسم.
|
يحذر مؤلفو الدراسة المستخدمين من أن بحثهم لا يقدم سوى "لقطة لما يمكن أن يتعرض له المستهلكون". قد تكون هناك منتجات أخرى في السوق تحتوي على هذه المحفزات التي يحتمل أن تكون خطرة وربما يتم تحديد المكونات الضارة المحتملة أو لا يمكن تحديدها على الملصق.
كيفية تجنب الملاحق الخطرة
جون ترافيس هو مؤلف دراسة وهو عالم أبحاث أول في NSF International.
ويقول إن هذه الدراسة والبحوث مثلها تساعد المستهلكين على إدراك المنتجات غير الآمنة كما تساعد صناعة المكملات ككل في الحفاظ على النزاهة.
"إن الغالبية العظمى من مصنعي الصناعة ملتزمون بتوفير المنتجات الآمنة للمستهلك. ولكن هناك عدد قليل من اللاعبين السيئين والضرر الذي يسببونه هو ذو شقين. أولاً ، يضعون المستهلكين في خطر." الصناعة بأكملها عين سوداء ".
استنادًا إلى البحث الحالي ، يقوم مؤلفو الدراسة بتشجيع المستهلكين على تجنب المنتجات التي تم تصنيفها على أنها تحتوي على "2-aminoisoheptane" أو Aconitum kusnezoffii. لكن ترافيس يقول أن هناك خطوات أخرى يمكنك اتخاذها للبقاء آمنًا عند استخدامك لمكملات التمرين أو النظام الغذائي.
"يمكن للمستهلكين البحث عن علامة شهادة NSF الدولية على المنتجات التي يشترونها. وتتحقق الشهادة من أن تسميات الملصقات دقيقة وأن المنتجات خالية من المستويات الضارة للمنشطات مثل DMAA و DMBA أو غيرها من المركبات الضارة المحتملة."
NSF International هي منظمة للصحة والسلامة غير هادفة للربح تتمثل مهمتها في توفير وعي المستهلك وتعزيز السلامة العامة.
كلمة من
الملايين من الأميركيين يأخذون النظام الغذائي وملاحق التمارين الرياضية دون أن يعاني من أي عواقب صحية ضارة. ولكن كما يظهر هذا البحث ، هناك احتمال ضئيل لكن كبير للضرر.
إذا كنت تستخدم ملحقًا ، فقم بإجراء بحثك قبل الشراء. التحقيق في المكونات المذكورة للتأكد من أنها ليست محظورة أو مواد مشكوك فيها. والعمل مع مقدم الرعاية الأولية الخاص بك للبقاء في صحة جيدة. أخبر طبيبك إذا كنت تأخذ أي مكملات غذائية لأنها قد تتداخل مع الدواء أو إدارة حالة صحية. إذا شعرت بآثار جانبية غير معتادة أثناء تناول مكمل غذائي ، فيجب عليك الحصول على مشورة من طبيب مختص لاستبعاد احتمال حدوث ضرر.
> المصادر:
> Pieter A. Cohen، John C. Travis، et al. "أربعة من المنشطات التجريبية الموجودة في الرياضة ومكملات فقدان الوزن: 2 - أمينو 6 - ميثيل هيبتان (اوكتودرين) ، 1،4 - ديميثيلاميلامين (1،4-DMAA) ، 1،3 - dimethylamylamine (1،3-DMAA) و 1 ، 3-dimethylbutylamine (1،3-DMBA) " Clinical Toxicology November 8، 2017
> جون سي ترافيس (8 نوفمبر ، 2017). مقابلة هاتفية.