الطقس البارد والعتاد الذي يبقيك تتحرك
أنا أحب القفازات الصوفية الدافئة ، لكنها ليست المفضلة بالنسبة للمشي في فصل الشتاء. أنا أفضل microfleece غير scratchy. إليكم الأشياء المفضلة لدي التي يجب أن تكون في متناول اليد عندما أذهب في نزهة في الطقس البارد.أنا أحب microfleece البوليستر مريح لمجرد التسكع في فصل الشتاء. لكنه في الواقع نسيج أداء للعزل في الأيام الباردة ويخفف الرطوبة عن جسمك. عندما يصبح الجو بارداً جداً ، فهو طبقة عازلة كبيرة عندما لا تكون السترة كافية. ارتديه فوق قمة القميص.
Smartwool يأخذ معظم الحكة من الصوف. يوفر الصوف الدفء ، ولكنه يحتوي أيضًا على خصائص إدارة الرطوبة. يمزج المزيج في Smartwool الرطوبة ويجف بسرعة. هذا جورب hiker ضوء مثالية لممارسة المشي في فصل الشتاء. تمنحك القاعدة الإضافية مزيدًا من الدعم والراحة. الوسادة الحشو المتوسطة الكثافة الوحيدة لك.
أنا مندهش من كم يدادي دافئًا بمجرد أن أحصل على المشي ، إلا في الأيام الباردة والرياح. سوف يظل القفاز الصوفى يديك دافئين إلى أن تحمي نفسك. إذا كان اليوم لا يزال بارداً ، فإن القفاز الخفيف الذي لا يقاوم الرياح يسمح لبعض الهواء بالحفاظ على التعرق من يديك. إذا كان يومًا باردًا ورياحًا ، فأنت تريد قفازًا صامدًا للريح. أو يمكنك أن تنزلق على غلاف الصحيفة أو البلاستيك في القفاز لتجعله يندبروف.
هواة ليست فقط للمتسابقين على قيد الحياة . يمكنك ارتداء هذا الأنبوب غير الملحوم متعدد الاستخدامات مثل بالاكلافا ، أو الجراميق الرقبة ، أو قبعة صغيرة ، إلخ. لفصل الشتاء ، يمكنك الحصول على بوف القطبي الذي يحتوي على مجموعة من microfleece في نهاية واحدة. يمكنك وضع هذا البلى تريد أكثر دفئًا. أحمل برتقالة كأمر أساسي في الشتاء لأنك تستطيع أن تفعل الكثير معها.
عندما يستقر فصل الشتاء حقاً ، تحتاج إلى طبقة عازلة تسمح بالتخلص من الرطوبة ولكن الحفاظ على الدفء. أحب microfleece حيث أنها لا تضيف القدر الأكبر من الملابس الشتوية تحت سترتي الشتوية. أنا أيضا أحب مجموعة أخرى من الجيوب.
عندما تنخفض درجة الحرارة إلى أقل من 40F ، أود التبديل إلى قبعة microfleece. يجب أن يكون لها أغطية للأذن ، حيث أن أذني تصبح باردة جدا. ولكن ، مرة أخرى ، أريد تجنب نظرة قبعة الصيد. أحب الحصول على فاتورة للحفاظ على الشمس والمطر من عيني أثناء المشي. يتم عزل microfleece بعد تنفسها حتى يتم التخلص من الرطوبة بعيدا عن رأسك. هذه هي قبعة الشتاء المفضلة لدي.
يمكن أن تصبح أصابعك باردة جدًا قبل أن يدفئك المشي. لكن استخدم هذه الحزم الصغيرة ذات الاستخدام الواحد لتوفير ساعات من الدفء. يمكنك حملها في يدك أو الاحتفاظ بها في الجيب. تعلمت أن أحضر دائما على طول ، فقط في حالة. إنها راحة حقيقية.
هذا وشاح ليس فقط يمكن أن تبقي رأسك وعنقه دافئ ، يمكن أن ينقذ حياتك. لديها اثنين من خطوط عاكسة للغاية طول كامل وشاح ، لذلك يمكنك ترتيب أن ينظر إليها من جميع الزوايا. وهي مصنوعة من الصوف القطبية الدافئة. سيبقيك أكثر أمانًا في موقف السيارات وعلى الرصيف عند الذهاب من وإلى العمل أو المدرسة أو إدارة المهمات ، بالإضافة إلى تمارين المشي الخاصة بك.
المرابط الجليدية / الثلجية لأحذيتك أو حذاءك تعتبر ضرورية في الشتاء. أبقي أزواج من هذه في بيتي وسيارة بلدي طوال فصل الشتاء لتلك الأوقات لدي رحلة على الأرصفة الثلجية أو الثلجية. ينزلق فوق حذائك أو حذاءك وينزلق بمجرد أن تكون بداخله بسلام. ثم لن تنزلق على الجليد والثلج! أفكر في هذه كمعدات الطوارئ بدلا من استخدامها لممارسة اللياقة البدنية. إذا كان جليدي - سيرا على الأقدام داخل بدلاً من ذلك!
إذا كان للمشي أن يكون لديه ثلج أو ثلج أو طين ، أود أن أضع على الدفع الرباعي الخاص بي باستخدام أقطاب الرحلات. خدمني زوجي من أقطاب الرحلات بشكل جيد. انهم تلسكوب حتى أتمكن من حملها أو تخزينها بسهولة. أنها تناسب في حقيبتي المسجلة دون أي قلق من TSA عند السفر إلى مناخ ثلجي.