حافظ على سلامتك أثناء ممارسة الرياضة
الفطرة السليمة هي مفتاح البقاء آمنًا أثناء الركض ، ولكن توفر الترس الصحيح يساعدك أيضًا على تجنب أو التعامل مع المواقف الخطيرة ، مثل السيارات أو الغرباء غير المرغوب فيهم. إذا كنت تعمل بشكل متكرر بمفردك أو تعمل في ظروف مظلمة أو منخفضة الإضاءة ، فمن المهم على وجه الخصوص أن تتخذ الاحتياطات اللازمة مع بعض العناصر الأساسية ، والتي لا يمكن أن تساعدك على رؤيتك فحسب ، بل يمكن أن تساعدك أيضًا على الاستماع إليك إذا لزم الأمر. من الملابس العاكسة إلى الأضواء وأساور الهوية ، وجدنا أفضل معدات السلامة للعدائين. ألقِ نظرة لمعرفة كيف يمكنك البقاء في مأمن عندما تقوم بقصف الرصيف ، لأن السلامة تأتي أولاً في المقام الأول.
يعد هذا الحزام المشرق خيارًا فعالاً وميسور التكلفة للحفاظ على رؤيتك وآمن عند التشغيل في ظروف الإضاءة المنخفضة. فهو يمنحك 360 درجة من الرؤية ، ويمكنك تغيير الضوء بين "flash" و "glow" بنقرة واحدة فقط. الأشرطة هي مرنة وسهلة لضبط لنوبة مريحة. كما يتميز الحزام ببطارية USB قابلة للشحن (مدمجة بالكابل) والتي توفر ما يصل إلى 20 ساعة من الإضاءة في وضع الفلاش. انها خفيفة الوزن ومريحة للغاية ، حتى أنك قد نسيت أن يكون لديك. مكافأة إضافية هي أنه يمكنك استخدام هذا الحزام للقص على بعض أجهزة السلامة الأخرى مثل إنذار شخصي لمزيد من الأمان.
إذا تأذيت أثناء الجري ، كيف سيتمكن شخص ما من تحديد هويتك والاتصال بك في حالة الطوارئ؟ سوار سوار رياضي يحل هذه المشكلة. أساور معرف الطريق هي محفورة بالليزر مع اسمك وعنوانك ورقم الهاتف ، والاتصال في حالات الطوارئ. لذا ، إذا كنت غير واعٍ أو مرتبكًا وتحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى ، فإن أول المستجيبين والمهنيين الطبيين يحصلون على المعلومات التي يحتاجونها لتنبيه أحبائك.
يشتمل عنصر الأمان الأساسي هذا على شريط سيليكون مزود بمشبك من الفولاذ المقاوم للصدأ ولوح أمامي. على عكس بطاقة الهوية أو قطعة الورق ، فإنه دائم ودائم ، لذلك لن تتعطل أو تدمر أو تتلف. وهي متوفرة باللون الأسود والأحمر والأزرق والجير ، ويمكن قطعها لتناسب جميع أحجام المعصم.
لا يمكن للمصباح الأمامي أن يجعلك أكثر وضوحًا لحركة المرور المرتدة فحسب ، بل يساعدك أيضًا على رؤية ما هو قادم أمامك ، لمنعك من التعثر والسقوط. يتميز مصباح Black Diamond Spot Headlamp هذا بمصباح قوي للغاية ، مزود بإضاءة LED رباعية الدفع ، ومصباح LED أبيض مزدوج الطاقة ، والذي يمنح 300 لومن. يمكنك الاختيار من بين سبعة أوضاع إضاءة مختلفة ، مثل رؤية ليلية حمراء وستروب وتعتيم ، لتخصيص أي موقف. يوفر الحزام القابل للتعديل إحساسًا مريحًا ولكن مريحًا ، لذلك لن ينزلق من رأسك.
إلى جانب التشغيل ، يمكنك استخدام هذا المصباح من أجل استخدامات أخرى متعددة مثل التخييم ، أو القراءة في الليل بجوار شريكك. سيحصل أطفالك أيضًا على وقت ممتع أثناء تجربة هذا الحجم.
من المستحسن أبدا أن تعمل لوحدك في المناطق المظلمة أو المهجورة. ولكن إذا كنت قلقًا بشأن الهجمات المحتملة من الغرباء أو الحيوانات ، في أي وقت من اليوم ، قد ترغب في حمل رذاذ الفلفل. إنه غير مميت ولكنه يسبب إغلاقًا فوريًا للعيون وصعوبة في التنفس وسيلان الأنف وسعالًا في المهاجم ، سواء كان شخصًا أو حيوانًا.
هذه البخاخات من Sabre هي صغيرة بما يكفي للاحتفاظ بها في يدك أو الاحتفاظ بها في جيب أثناء الجري. مع نطاق 10 أقدام ، ستحصل على الحماية من مسافة آمنة. فقط تأكد من إبقاء هؤلاء الأطفال محاصرين بعيداً عن أطفالك.
يعني الجري باستخدام هاتفك أنه يمكنك الاتصال للحصول على المساعدة إذا كنت مصابًا أو تجد نفسك في موقف غير آمن. وشارة الهاتف هذه تخدم واجب مزدوج لأنها تجعلك أكثر وضوحا لحركة المرور القادمة. يتميز بتفاصيل النيون ومصابيح LED فائقة السطوع مع ثلاثة أوضاع مختلفة - ثابتة وومضات وميض.
بينما تحافظ على رؤيتك وآمنًا ، سيتم حماية هاتفك أيضًا في هذا الشعار المتين المقاوم للعرق والمقاوم للعوامل الجوية. إذا كنت بحاجة إلى الاتصال بشخص ما بسرعة ، فمن السهل تشغيل هاتفك من خلال اللوحة الواضحة التي تعمل باللمس. يتميز حزام الأمان بشريط فيلكرو قابل للتعديل ، لذلك يمكنك تخصيصه ليناسب آمن ومريح.
مع رؤية بزاوية 360 درجة على مسافات تصل إلى 1،200 قدم ، ستقوم ناثان ستيك ريفليكت فيستيفال بالتأكد من رؤيتك والحفاظ على سلامتك عند السير على الطريق في ظروف الظلام أو الإضاءة المنخفضة. مصنوع من قماش خفيف الوزن وقابل للتنفس ويتميز بشرائط عاكسة على الكتف وبقع عاكسة على الصدر والظهر والخصر.
يسمح التصميم البسيط للصورة بنطاق كامل من الحركة ولن يركب أثناء تشغيلك. من السهل تعديلها وتناسب جميع أنواع الملابس ، بما في ذلك السترات الشتوية. تطوي هذه السترة بسهولة ولا تستهلك مساحة كبيرة ، لذا يمكنك الاحتفاظ بها في حزام أو جيب أثناء الجري ، واخراجها عند الضرورة.
إذا كنت لا تحب فكرة حمل رذاذ الفلفل ، فقد تفضل إنذارًا شخصيًا لبعض الحماية من الغرباء والكلاب والحيوانات البرية أثناء الجري. هذا واحد من Vigilant يتميز التنبيه 130dB فضلا عن صافرة صرخة الأمان التي تعمل بمثابة نسخة احتياطية في حالة فشل البطارية.
لست بحاجة إلى أي تدريب أو مهارة خاصة لتشغيل المنبه ، فما عليك سوى الضغط على الزر الموجود على الجزء الخلفي للوحدة وإصدار إنذار بصوت عالٍ. إنها صغيرة بما يكفي لوضعها في جيبك ويمكن إرفاقها بسهولة بالمفاتيح الخاصة بك باستخدام حلقة المفاتيح أو حزام الجري أو حقيبة الظهر مع مشبك الكيس.
هذه الأضواء هي وسيلة بسيطة وبأسعار معقولة جدا لجعل نفسك أكثر وضوحا وآمنة عند تشغيله في الصباح أو في الليل. إنها تأتي مع ثلاثة مصابيح LED تعمل بالطاقة العالية لكل مصباح ، وتتميز بوضعيتي إضاءة مختلفتين - ثابتتين وواسعتين ، يمكن الوصول إليهما بنقرة واحدة فقط.
تضيء الأضواء بسهولة وأمان على حزام الجري أو الجيوب أو صدرية الجري أو حقيبة الظهر. كما أنها تأتي مع شريط Velcro مطاطي يمكنك استخدامه لربط الضوء على كاحلك أو معصمك أو ذراعك. تتميز هذه الأضواء بمقاومة الطقس وتعدد الاستخدامات ، فهي خفيفة الوزن جدًا ، وستلاحظ بالكاد حتى أنك تستخدمها.