إصابة الرقبة التواء أعراض وعلاجات

يشير التواء الرقبة إلى رباط متمدد أو عضلة في الرقبة. عادةً ما يرتبط الالتواء في الرقبة بإصابات الإصابة. يمكن أن يحدث الاصطدام نتيجة لحادث سيارة أو ممارسة رياضة الاتصال أو ركوب ألعاب الملاهي أو أي تأثير مفاجئ يجبر العنق على التمدد إلى ما هو أبعد من نطاق حركته الطبيعي ويعود بسرعة إلى الخلف. تمدد الأربطة في الرقبة وتمزق ، مما تسبب في الكثير من الألم.

أعراض التواء الرقبة

لا تظهر الأعراض دائمًا في البداية. في بعض الأحيان يستغرق الأمر من يوم إلى يومين بعد حدوث الإصابة حتى يظهر الألم. من الأعراض الشائعة لإلتواء الرقبة ما يلي:

• ألم في الرقبة يزداد سوءًا مع الحركة
• تصلب الرقبة يقلل من حركة الحركة في الرقبة
• تشنج العضلات أو ألم في الجزء العلوي من الظهر و / أو الكتفين
• صداع ، عادة في الجزء الخلفي من الرأس
• إلتهاب الحلق
• دوخة
• طنين في الأذنين
• التهيج
• إعياء
• صعوبة النوم
• صعوبة في التركيز
• وخز ، وخدر أو ضعف في اليدين أو الأسلحة

إذا لاحظت هذه الأعراض بعد حادث من نوع الجلاسة ، راجع الطبيب لإجراء تقييم لاستبعاد وجود مشكلة أكثر خطورة ، مثل تلف الحبل الشوكي. ضعف الذراع أو الساق ، صعوبة المشي وعدم القدرة على السيطرة على المثانة أو الأمعاء هي علامات إصابة الحبل الشوكي. إذا كنت تعاني من آلام الرقبة مباشرة بعد الحادث ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ.

تشخيص إلتواء الرقبة والعلاج

من المهم للغاية أن يقوم الطبيب بتقييم الإصابة لاستبعاد أي شيء خطير. سيقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي للتحقق من نطاق الحركة وردود الفعل وقوة العضلات. يمكن استخدام اختبارات إضافية ، مثل الأشعة السينية ، الأشعة المقطعية ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، لتأكيد التشخيص ، على الرغم من أنه غير شائع.

العلاج هو نفسه كما هو الحال بالنسبة لإصابات الأنسجة اللينة الأخرى. يشمل العلاج العام علاج RICE أو الراحة والجليد والضغط والارتفاعات. يمكن أن تكون الالتواءات في الرقبة مؤلمة للغاية ويمكن أن تستغرق بعض الوقت للشفاء ، لذلك تقصد الحاجة إلى ارتداء طوق عنق رحم ناعم للمساعدة في دعم الرأس وتخفيف الضغط على الرقبة في حين تلتئم الأربطة.

يمكن استخدام المسكنات والأدوية المضادة للالتهاب لتقليل الألم والتورم. قد يصف طبيبك مرخيات العضلات للحد من تقلصات العضلات. يقيس الرقبة لمدة 15 إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة ، عدة مرات في اليوم ، لمدة تصل إلى 3 أيام بعد الإصابة سوف يقلل من الألم والالتهاب.

انتظر حتى يتم تطبيق الحرارة حتى تخرج من المراحل المبكرة للإصابة. سوف تزيد الدورة الدموية وتورم. حركة العنق لطيف مفيد أيضا. قد يوصي طبيبك بتمارين بسيطة تعمل على نطاق الحركة.

معظم أعراض التواء الرقبة تنخفض بعد 4 إلى 6 أسابيع. إذا استمر الألم ، فقد يقوم الطبيب بإعطاء حقن مخدر موضعي. يمكن أن يستغرق التواء الرقبة أكثر شدة لفترة أطول للشفاء الكامل. الاسترداد الكامل يمكن أن يستغرق ما يصل إلى 3 أشهر. وبسبب هذا ، سيكون من الحكمة تجنب العودة إلى رياضة الاتصال الجسدية حتى تصبح خالية من الألم لعدة أشهر.

قد تستفيد أيضًا من رؤية المعالج الفيزيائي لضمان عودة آمنة وصحية لممارسة الرياضة والنشاط البدني.

_مصادر:

_{عيادة كليفلاند. التواء الرقبة. (2014 ، 27 يناير). تم الاسترجاع بتاريخ 03 أبريل 2016 من https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_an_overview_of_neck_and_shoulder_pain/hic_neck_sprain}