الحصول على حقائق حول استخدام البرد لتقليل الدهون أو تعزيز عملية التمثيل الغذائي
تقدم الدراسات السريرية الجديدة العلماء بمعلومات مقنعة عن الدهون. كثير من الباحثين متحمسون حول استخدام التعرض البارد لتنشيط الدهون البني لفقدان الوزن. ويستخدم الأطباء في جميع أنحاء البلاد قوة البرد للقضاء على الانتفاخات الدهنية العنيدة. وقد ترك هذا اتباع نظام غذائي مع العديد من الطرق المختلفة لاستخدام العلاج البارد لانقاص وزنه. لكن الأدلة العلمية الجديدة لها جانب سلبي كذلك. ليس كل العلاج البارد لفقدان الوزن سوف يعطيك النتائج التي تريدها. تعلم قدر ما تستطيع عن كل معاملة تبريد قبل أن تستثمر أي أموال أو تضيع وقتك.
تنشيط الدهون البني لتخفيف الوزن
إذا كنت تقرأ أحدث الأبحاث وخسارة الوزن ، فقد قرأت عن الدهون البنية. تشير بعض الدراسات إلى أنه إذا كنت تستخدم طرق التبريد لتنشيط الدهون البنية ، يمكنك تقليلها بشكل أسرع. ولكن قبل وضع خطط لتجميد المؤخرة ، اكتشف ما يكشفه البحث عن الدهون البيج والدهون البيضاء والدهون البنية لفقدان الوزن.
كيفية تجميد الدهون لفقدان الوزن
تخمين ماذا يحدث عند تجميد الدهون الخاصة بك؟ في بعض الحالات ، تموت الخلايا الدهنية ويختفي الانتفاخ الدهني. ولكن في حالات أخرى ، لا يحدث شيء حقيقي. مفتاح النجاح عندما تحاول تجميد الدهون هو اختيار الطريقة الصحيحة.
شورت كول شورت كونتور (نصيحة)
يستخدم بعض أخصائيو الحميات شورت كول كولور شورتس لإزالة الانتفاخات الدهنية في البطن والفخذين والظهر. لذلك قررت أن أجربهم أيضًا. هذا ما حدث عندما جربتهم وما تعلمته عن العلم المتورط في تجميد الدهون بعيدا.
CoolSculpting: تفقد الدهون بدون جراحة
لا يستطيع العديد من أخصائيو الحميات التخلص من بقع المشاكل العنيدة حتى مع اتباع نظام غذائي جيد والكثير من التمارين الرياضية. الكثير منها يتحول إلى CoolSculpting ، وهو إجراء طبي معتمد من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير لتقليل الانتفاخات الدهنية وكفاف جسمك.