المشي في المتاهة

متاهة المشي للممارسة الروحية

متاهة المشي في ممارسة قديمة تستخدمها العديد من الأديان المختلفة للتمركز الروحي والتأمل والصلاة. عند دخول المسار المتعرج للمتاهة ، يمشي المشاة ببطء بينما يهدأ عقله ويركز على سؤال أو صلاة روحية.

ما هي المتاهة؟

المتاهة ليست متاهة. وله مسار واحد فقط للمركز ويتراجع ، وهو معنى المصطلح unicursal (سطر واحد).

لا يوجد بها أزقة أعمى أو نهايات مسدودة كما لو كانت متاهات. يلتف المسار ويلتفت مرة أخرى عدة مرات قبل الوصول إلى المركز. بمجرد الوصول إلى المركز ، هناك طريقة واحدة للتراجع.

وبهذه الطريقة ، يرمز المتاهة إلى رحلة إلى وجهة محددة سلفا (مثل الحج إلى موقع مقدس) ، أو رحلة الحياة من الولادة إلى الاستيقاظ الروحي حتى الموت.

تاريخ المتاهة المشي

تم العثور على صور متاهة في العديد من الثقافات. هذا المصطلح من أصل يوناني قديم ومتاهة في قصر كنوسوس في كريت في الأساطير اليونانية. تم العثور عليه في صور هندوسية وهوبي بين العديد من الآخرين.

في الاستخدام المسيحي ، تم بناء متاهة في حجر في أرضية كاتدرائية شارتر بالقرب من باريس ، حوالي عام 1200 م. يستطيع المؤمنون القيام برحلة حج إلى الكاتدرائية وإكمالها من خلال السير على المتاهة كرمز نهائي لرحلة إلى الأرض المقدسة . كان يستخدم أيضا كعمل من التوبة عن الخطايا.

التائب قد يمشي على ركبتيه. توجد المتاهات في العديد من الكاتدرائيات القوطية في جميع أنحاء أوروبا.

كيف تمشي متاهة

اليوم ، لا توجد طقوس محددة للمشي في متاهة ، ولكن هناك كتب ومحاضرات لمساعدتكم في أداء المشي المتاهة. النصيحة الأساسية هي إدخال المتاهة ببطء وتهدئة وتطهير عقلك.

ويمكن القيام بذلك عن طريق تكرار الصلاة أو الانشوده.

افتح حواسك والتركيز على عملية اتخاذ خطوات بطيئة ومتعمدة. ضع في اعتبارك الصلاة أو السؤال الروحي للتفكير أثناء المشي إلى المركز.

الوصول إلى المركز ، والتوقف مؤقتًا للتفكير ، والصلاة ، والاستماع إلى إجابة أو لإظهار أعمق. الآن تبدأ رحلة العودة. صلاة أو تفكير أكثر. عند الخروج ، استخدم مزيدًا من التأمل أو الصلاة أو دفتر اليومية لاستيعاب التجربة.

إن المشي في متاهة بهذه الطريقة يمكن أن يكون مهدئًا ومفيدًا لأفكارك. حتى إذا لم يكن لديك جانب روحي ، فإن المشي البطيء والمتعمد في مكان هادئ على مسار محدد يسمح بمستوى من التركيز يمكن أن يصعب العثور عليه في حياة مزدحمة.

ينسج مسار تصميم شارتر التقليدي ذهابًا وإيابًا ، ولكنه أيضًا يأخذ المشاة على مقربة من الوجهة في المركز ، ثم يرسل إليك العديد من المزيد من التعرجات بعيدًا قبل أن تظهر مرة أخرى تقترب من المركز. هذا يمكن أن يضع في اعتباره التوقعات حول الأهداف وكيف يمكن أن تظهر الظلال غير متوقعة في الحياة. إذا كان هناك آخرون يسيرون في المتاهة ، فأنت تقترب منهم في بعض الأحيان على مساراتك ومن ثم يتم إرسالهم بعيدًا. هذا يمكن أن يخطر ببالك كيف يدخل الناس ويغادروا حياتك.

أين تجد المتاهات

يتم العثور على المتاهات في معظم الأحيان على أسس الكنيسة ومراكز التراجع الروحية. يتيح لك محدد موقع المتاهة على مستوى العالم البحث عن طريق البلد والمدينة والولاية والرمز البريدي. تتضمن القوائم الأوصاف ، والاتجاهات ، وساعات العمل ، والصور.

يمكنك إنشاء متاهة مؤقتة خاصة بك باستخدام نمط متاهة أساسي ووضع الحجارة أو العصي أو رسمها في الرمال. يتم إنشاء المتاهات أكثر دائمة مع مسارات الحدائق ، وزراعة ، وعمل الصخور.

تعلم المزيد عن المشي المتاهة

تسرد جمعية المتاهات الندوات القادمة حول المتاهات والممشى الجماعي والمحاضرات في جميع أنحاء الولايات المتحدة.

قد يكون هناك نادي متاهة محلي في منطقتك. غالباً ما يكون الموسم الروحي في الصوم الكبير ، الذي يسبق عيد الفصح ، وقتاً تستضيف فيه الكنائس مسيرات ومحاضرات متاهة. البحث عن المتاهات في منطقتك ومعرفة ما إذا كان أي منهم يستضيف مثل هذه الأحداث.

كتاب: "السير على الطريق المقدس" للدكتور لورين أرتريس. يحاضر المؤلف على نطاق واسع على المتاهات والمشي المتاهة. هنا ، تستكشف تاريخ وأهمية صورة المتاهة وتشرح كيف يمكن للقراء استخدامها لتوجيههم إلى مصادر جديدة للحكمة والتغيير والتجديد.