استمع إلى أنغامك وأنت تحطم العرق
كما يعلم أي شخص يعمل ، الموسيقى تجعل تجربة ممارسة التمارين الرياضية أفضل. تظهر الأبحاث أن الاستماع إلى نغماتك المفضلة أثناء قيامك بقصف الرصيف أو رفع الأوزان يجعل الحركة القوية أقل إيلاما. بغض النظر عن شكل التمرين الذي تقوم به ، من المهم أن تكون لديك قائمة تشغيل مرتبة جيدًا في المرة التالية التي تعمل فيها ، والخطوة الأولى هي العثور على مشغل الموسيقى المناسب.
سواء كنت ترغب في استخدام هاتفك لإيقاع النغمات في الصالة الرياضية أو كنت تبحث عن مشغل MP3 أكثر سهولة في الحمل ، قمنا بتقريب أفضل ما يمكنك شراؤه الآن. على الرغم من صعوبة العثور على مشغلات MP3 في هذه الأيام ، فإنها غالباً ما تكون خفيفة الوزن ومتينة ويسهل حملها عند الجري ، مما يجعلها خيارًا أفضل للعديد من الرياضيين مقارنة بالهاتف الذكي. في ما يلي أفضل اختياراتنا ، حتى تتمكن من المضي قدمًا والحصول على ضربات القلب لضربة جيدة.
إن مشغل MP3 Walkman القابل للارتداء من سوني هو في الأساس زوج من سماعات الأذن مع مشغل MP3 مدمج. وهي سهلة الاستخدام ويمكن تخزين ما يصل إلى 4 غيغابايت من الموسيقى. هم يزنون فقط على أونصة ، لذلك أنت بالكاد ستلاحظهم عندما تشغل أو تسابق السباحين (نعم ، نحن قال سباحة). على عكس هاتفك الغالي ، فإن مشغل MP3 هذا مقاوم للماء حتى مترين ، لذلك يمكنك السباحة إلى قائمة التشغيل المفضلة لديك. تتصل سوني بمنفذ USB وببطارية قابلة للشحن تدوم حتى 12 ساعة.
لقد ولت الأيام المقلقة بشأن حبال سماعة الرأس المتشابكة أو إسقاط هاتفك الخلوي أثناء الجري. يقول المالكون إن مشغل MP3 Walkman من سوني يوفر صوتًا غنيًا متعدد الاستخدامات ، ويجعل التشغيل أفضل بكثير.
إذا كنت تبحث عن مشغل MP3 أساسي بمستوى سهل على المحفظة ، فإن مشغل MP3 كليب من SanDisk هو خيار رائع. يمكن تثبيت هذا مشغل MP3 الخفيف الوزن والأونصة الواحدة على بنطالك أو قميصك أو مدسوس بسهولة في الجيب أثناء الجري. يمكنه حمل ما يصل إلى 8 جيجابايت من الموسيقى (مع القدرة على إضافة المزيد عبر بطاقة ذاكرة) ويتميز بشاشة مرئية سهلة التنقل. كما أنه يأتي بثمان ألوان ولديه موالف FM حتى يمكنك الاستماع إلى الراديو إذا لم تقم بتحديث قائمة التشغيل الخاصة بك مؤخرًا. توفر البطارية القابلة لإعادة الشحن ما يصل إلى 25 ساعة من وقت التشغيل.
يحب المالكون SanDisk نظرًا لأنه يوفر وقتًا مثاليًا للتشغيل على شحنة واحدة ، وهو مريح حتى على المدى الطويل. يقول المراجعون إنه يمكن أن يقاوم بعض الإساءات ، حتى عندما يتم إسقاطها ، على الرغم من أن البعض يشير إلى أن أدائها يمكن أن يتجمد عندما يكون ممتلئًا بالسعة.
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تحب ساعة Apple ، لكن عشاق الموسيقى سيجدون أنها واحدة من أفضل الساعات الذكية في السوق. تحتوي Apple Watch Series 3 على كل من نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والخليوي ، بحيث يمكنك الوصول إلى محطة Pandora المفضلة لديك أو قائمة Spotify في أي مكان أنت. إقران هذه الساعة الذكية مع مجموعة من سماعات الرأس الرائعة التي تعمل بتقنية البلوتوث ، ولن يكون لديك أي مبرر للخروج من الأريكة. لديها معالج ثنائي النواة يجعلها واحدة من أسرع smartwatches هناك ، وهي واقية من السباحة في بركة أو محيط يصل إلى 30 قدما. نحن نحب ساعة آبل ووتش لأنها توفر أقصى اتصال أثناء فترات التشغيل الطويلة ، دون الحاجة إلى حمل هاتفك. يمكنك حتى تخصيص شريط الساعة حسب رغبتك.
عشاق الألعاب الرياضية والتقنيات على حد سواء يحبون Apple Watch. يقول معظم المالكين أن البطارية تدوم حتى 18 ساعة ، رغم أن البعض يلاحظ أن الاستخدام الكثيف سوف يؤدي إلى موتها في وقت أقرب. إذا كنت تريد مشغل موسيقى رائعًا متعدد الاستخدامات ، فهذا أكثر من ذلك بكثير.
لذا قررت أن تتناسب مع راحة غرفة المعيشة الخاصة بك؟ قم بتجربة التمارين في المنزل مع سونوس وان. توفر لك هذه السماعة التي تدعم اليكسا صوتًا قويًا وتسمح لك بتشغيل الموسيقى من Spotify و Pandora و iHeartRadio و SiriusXM والمزيد ، وكل ذلك دون رفع إصبعك. بث تمرين على YouTube؟ تغيير الأغنية دون أن يفوتك. يأتي Sonos One باللون الأبيض أو الأسود ويتصل عبر WiFi أو عبر كابل Ethernet. حتى أن Sonos One يصبح أكثر ذكاءً مع مرور الوقت ، والتعرف عليك وعلى ذوقك.
قم بإعداد Sonos One في غرفة التمرين المفضلة لديك ، وستستمر هذه الساعات القاسية بشكل أسرع. الملاك يحبون جودة الصوت التي يوفرها Sonos One ، وعلى الرغم من أن أليكسا لا تملك العديد من الميزات كما هو الحال في الأجهزة التي تصنعها شركة Amazon ، فإنها تستطيع أن تفعل كل ما تحتاجه لتشغيل الموسيقى الخاصة بك.
في حين أن بعض مشغلات الموسيقى في قائمتنا تكون مقاومة للماء ، فإن جهاز Underwater Audio iPod Shuffle هو المفضل بين السباحين المتعطشين. يحتوي هذا المشغل الأنيق على كل شيء يحتوي على جهاز iPod Shuffle الحقيقي ، مع ميزة إضافية تتمثل في كونه مقاومًا للماء حتى ثلاثة أمتار. يأتي مع زوج من swambuds ويمكن أن يحمل ما يصل إلى 2 جيجابايت من الموسيقى. يلتصق القصاصة المضمنة بأمان وبقوة في غطاء أو نظارات السباحة ، ويقول المراجعون إنها تبقى في مكانها حتى خلال مجموعة طويلة من الدورات. يمكن أن تستمر البطارية لمدة تصل إلى 15 ساعة ، ويتيح لك التنشيط الصوتي بدون استخدام اليدين تغيير الأغنية دون إيقاف التمرين.
ويقول مراجعو الأمازون إن الصوت تحت الماء Shuffle قد جعلهم أفضل سباح المسافات الطويلة والفواصل. يأتي هذا البرنامج محملاً بالتمارين الرياضية من قبل السباح الأولمبي ريبيكا سوني ، التي يحبها أصحابها ، لكن العديد منها يستخدمها في قوائم التشغيل الخاصة بهم.
إذا كنت تفضل التمسك بالهاتف الخلوي ، فلا بأس بهذا. يعتبر جهاز آبل iPhone X هو الاختيار الأمثل لأفضل هاتف لتدفق الموسيقى ، بغض النظر عن التمرين. يحمل جهاز iPhone X 64 أو 256 غيغابايت ، وكلاهما كبير بما يكفي لاحتواء جميع قوائم تشغيل الموسيقى الخاصة بك. كما أنه مقاوم للرطوبة ومقاوم للماء ، لذلك لا داعي للقلق بشأن زجاجة المياه الخاصة بك أو الاحتفاظ بها بجوار بركة (لا تغمرها فقط). كاميرا 12 ميجابكسل ذات الزاوية العريضة والتصوير المقربة مثالية لجميع صور السيلفي على المدى الطويل. تعد ميزة Face ID الجديدة رائعة لتسهيل الوصول إليها عندما تكون في منتصف العمل ، ويتم فتح هذا iPhone الذي تم تحقيقه في Amazon ، بحيث يمكنك استخدامه مع أي مزود.
آيفون X هو المفضل بين عشاق الموسيقى. تعتبر سماعات الأذن التي تعمل بتقنية البلوتوث رائعة للحركة ، ويقول أصحابها إنهم يبقون في مكانهم ويبقون مرتاحين لفترات طويلة من الوقت.
إذا قررت الركض بهاتفك ، فيجب أن تكون شارة القيادة قيد التشغيل. يعمل هاتف VUP Running Armband مع معظم الهواتف الذكية من 4 إلى 5.5 بوصات ، بما في ذلك هاتف iPhone X ، ويحافظ على أمان هاتفك بغض النظر عن مدى صعوبة العمل. انها مصنوعة من الليكرا والنيوبرين ، مما يجعلها مريحة للتنفس حتى عند كسر العرق. واحدة من أفضل الميزات هي التناوب 180 درجة الذي يسمح لك بعرض هاتفك دون إزالته أو خلعه. يحتوي على فتحة لاستيعاب المفتاح الخاص بك ويناسب الأسلحة بشكل مريح حتى 14 بوصة.
يمكن أن يكون الركض مع هاتف خلوي مجهولًا ، لكن سوار VUP آمنًا بما يكفي للحفاظ على تكلفتك التقنية باهظة الثمن في جميع أوقات التمارين. يقول المراجعون إنه مريح وجيد الصنع ، وهما مكونان رئيسيان لشارة رائعة. كما أنهم يحبون أن ترتديه إما على الساعد أو الذراع العلوي.