البقاء مريحة في جولة سيرا على الأقدام لمشاهدة معالم المدينة
سواء كنت تريد الذهاب في جولة مشي لمدة يوم كامل أو نصف يوم أو أخذ عطلة سيرًا على الأقدام مليئة بجولات مشاهدة معالم المدينة ، فإليك كيفية ارتداء الملابس وما الذي ستحمله معك. يجب أن يكون لدى المشغل السياحي الخاص بك اقتراحات حول المناخ والظروف المحلية ، ولكن من الجيد أن تكون مستعدًا لما هو غير متوقع. اختر ترس خفيف الوزن يعمل جيدًا بنفس القدر في ظروف الطقس المتغيرة وفي مواقف مشاهدة الأماكن المغلقة / الخارجية.
1 - أحذية خففت
عادة ما تتضمن جولة المشي لمشاهدة معالم المدينة الكثير من الوقوف. أنت تمشي لبضع دقائق ، ثم تتوقف وتستمع إلى الدليل لتخبر عن التاريخ والمعالم والثقافة لعدة دقائق أخرى. عادة ، سوف تسير أقل من ربع الوقت في الجولة. أمضى بقية الوقت واقفا ، في كثير من الأحيان مع عدم وجود مكان للجلوس. سوف تجد أن هذا متعب أكثر مما لو كنت تسير بثبات لبضع ساعات.
اختر أحذية مريحة و مريحة للوقوف لفترات طويلة. تجنب الأحذية أو الصنادل الحد الأدنى التي لا خففت. العديد من أنواع الأحذية المريحة مقبولة ، بالإضافة إلى الأحذية الرياضية المبطنة .
إذا كانت جولتك سيرا على الأقدام في مسارات طبيعية قد تحتاج إلى أحذية درب للحصول على أعلى وأسفل المنحدرات دون الانزلاق. يجب أن توفر الاستقرار الجيد وحماية الصخور. لهذا السبب ، فإن flip-flops فكرة سيئة على المسارات.
2 - قبعة و / أو وشاح
لرحلات المشي في الهواء الطلق ، سوف تحتاج إلى قبعة للحفاظ على الشمس من رأسك وخارج عينيك. الغطاء ذو الحافة عملي للغاية لهذه الأغراض ، على الرغم من أنك قد ترغب في استخدام قبعة ذات حافة كاملة لحماية رقبتك. في الطقس البارد ، يكون الغطاء الذي ينزل فوق أذنيك أو جهاز تدفئة الأذن منفصلاً اختيارًا جيدًا.
بالإضافة إلى القبعة ، قم بإحضار بوف ، على غرار ما شاهدته في برنامج تلفزيوني "Survivor". يمكن ارتداؤها هذا البند مفيد كغطاء للرأس (مفيدة في الكنائس أو المساجد) ، ورباط العنق للحفاظ على الشمس أو البرد من رقبتك ، وعقال الرأس أو أدفأ الأذن ، أو حتى قناع الوجه / بالاكلافا إذا تحول الطقس متربة جدا أو برد قارس.
3 - سترة أو سترة واقية
تحقق من حالة الطقس قبل التوجه إلى الجولة ، ولكن كن مستعدًا للتغييرات. تعتبر سترة سترة واقية ضرورية ، ويمكنك العثور على سترة خفيفة الوزن مثل سترة باتاغونيا هوديني ، والتي يمكن طيها حتى تصل إلى حجم قضيب الطاقة. مع ذلك ، يمكنك البقاء في الخارج مريحة في ظروف باردة أو عاصفة ، ويمكن أن يكون من الجيد إذا كان تكييف الهواء هو عدواني للغاية في الداخل.
إذا كنت تعرف أنك ستكون في الخارج تحت المطر ، فإن المظلة وسترة مضادة للماء أو غطاء المطر أمر ضروري. إذا كان المطر هو مجرد احتمال طفيف ، فمن الجيد أن تأخذ بطانية المطر البلاستيكية الرخيصة في عبوتك.
4 - حزمة يوم مع زجاجة ماء
حزمة اليوم هي أسهل طريقة لتنظيم الأشياء التي قد تحتاجها عندما تكون في يوم كامل من مشاهدة المعالم السياحية والجولات. ستنتج حزمة اليوم ضغطًا أقل على رقبتك وكتفيك من حقيبة تحمل حقيبة أو حقيبة من القماش الخشن. ستحتاج إلى حمل زجاجة من الماء ، حيث قد لا تشتمل نقاط التوقف على نوافير المياه. الجفاف هو خطر حقيقي في جولات المشي. ابحث عن حزمة تحتوي على مساحة لسترة ، وزجاجة ماء ، ووجبة خفيفة من الطاقة ، ومحفظة ، وبطاقة هوية ، وكاميرا ، وهاتف خلوي ، وخرائط ، وحتى دفتر جولات. تحقق مع دليلك حول أي قيود على جلب حزمة في أي من مناطق الجذب التي تزورها.
5 - الملابس سريعة الجفاف والعرق فتل
للبقاء مريحًا خلال يوم طويل من المشي ومجموعة متنوعة من الظروف الجوية ، فإن القمصان والسراويل المصنوعة من النسيج التقني العرقى ستخدمك بشكل جيد. قد تفضل ارتداء القمصان القطنية والجينز ، ولكن بمجرد أن تبتلع من العرق أو المطر ، فإنها ستبقى مبللة ويمكن أن ينتهي بك الأمر إلى الغضب . إذا كنت في جولة مشي تستغرق عدة أيام ، يمكن شطف الملابس سريعة الجفاف وتجفيفها بين عشية وضحاها.
كما أن سراويل الشحن القابلة للتحويل من نوع Zip تحظى بشعبية كبيرة لجولات السير المتعددة الأيام أو تلك التي تتغير في ظروف قابلة للتغيير. قد تكون قمم وسراويل الدباغة جيدة بالنسبة إلى عالم ديزني ، ولكن إذا كنت ستقوم بجولة في الكنائس أو المساجد ، فسوف تحتاج إلى سروال طويل وقميص يغطي كتفيك.
6 - النظارات الشمسية ، واقية من الشمس ، بلسم الشفاه
ربما لم يكن الجو مشمسًا عندما بدأت العمل ، ولكن يمكن أن يكون لوقت طويل في الهواء الطلق أثره على بشرتك. بغض النظر عن الطقس ، قم بتطبيق كريم الحماية من الشمس بشكل حر إذا كانت جولة المشي الخاصة بك تتضمن الكثير من المشي في الهواء الطلق. بحث أيضا في المنطقة لمعرفة ما إذا كنت ستحتاج طارد الحشرات . ولكن إذا كنت تقوم بجولة جماعية للمشي ، فكن مهذبًا وحدد أي عطور أو روائح أخرى ، حيث من المحتمل أن يكون شخص ما في المجموعة حساسًا لهم.
7 - التقاط الصور
ستحتاج إلى الاحتفاظ بذكريات عن المشاهد التي تراها من خلال التقاط الصور باستخدام هاتفك الخلوي أو الكاميرا. تأكد من حصولك على ما يكفي من شحن البطارية وسعة الذاكرة للصور و / أو الفيديو. راجع سياسات الصور الخاصة بأي متاحف أو كنائس أو غير ذلك. قم بالتدرب على لقطات منخفضة الإضاءة بدون فلاش.
8 - دليل وخرائط
إذا كان لديك دليل مباشر ، فلا يزال من الجيد وجود مواد احتياطية على طول. قد تنفصل عن المجموعة أو قد ينتهي بك الأمر إلى الحصول على جميع الأشخاص المفقودين. بالإضافة إلى المواد المطبوعة ، تتوفر العديد من الأدلة والخرائط ككتب إلكترونية ، كتب صوتية. أو التطبيقات.
9 - حزام المال أو الحقيبة
إذا كانت جولة المشي الخاصة بك في منطقة مترو معروفة بالنشالين ، قم بتأمين الأشياء الثمينة الخاصة بك في حزام نقود أو جيب مغناطيسي أو حقيبة عنق تحت ملابسك. تعتبر مجموعات جولات المشي أهدافًا رئيسية. لا بأس من الاحتفاظ بمبلغ صغير من المال في الجيب ، ولكن يجب تأمين بطاقاتك الائتمانية ، وجواز سفرك ، وأموالك المالية الكبيرة بسهولة. لا تحمل هذه العناصر في حقيبة ظهر أو محفظة أو جيب غير مضمون.
10 - عصا المشي أو البولنديين
لن تحتاج إلى عصا للقيام بجولة سير في المدينة. ولكن إذا كانت جولتك سيرا على الأقدام تتضمن مسارات طبيعية ، فإن عصا المشي الواحدة أو زوج من أقطاب الرحلات يمكن أن يساعدك في الحفاظ على الثبات.
11 - مناظير
يمكن أن يساعدك زوج صغير من مناظير السفر في التعرف على تفاصيل الحياة البرية والتفاصيل المعمارية التي أشار إليها دليل المشي. إذا كانت جولة المشي الخاصة بك موجهة بشكل خاص نحو الطيور أو الحياة البرية ، فالمناظير ضرورية.