توسيد للمشي لمسافات طويلة والأسطح الصلبة
عادة ما يكون لدى المشاة حاجة أقل للتوسيط من العدائين ، لأنهم يضربون الأرض بقوة أقل. ولكن إذا كنت تقوم بالكثير من المشي على الخرسانة أو القيام بأيام طويلة من الأميال أثناء التدريب لنصف الماراثون أو المشي في الماراثون ، فأنت بحاجة إلى ما يكفي من الوسائد. تم تصميم هذه الأحذية لأولئك الذين ليس لديهم أكثر من فرط معتدل ، لا يصح لهم الدوران. هذه الأحذية لديها الحد الأقصى توسيد وسطى مع الحد الأدنى من الدعم.
1 -
هذه الأحذية مرنة ، وخفيفة الوزن ، ولديها الكثير من الوسائد للسير الذي لديه مشية محايدة. وهي تعمل بشكل رائع على تقليل التعب للسير من مسافة ستة أميال من خلال مسافة نصف الماراثون (حتى 13 ميلاً) وحتى الماراثون. لديهم ما يكفي من توسيد للتدريب عن بعد ، لكنها خفيفة بما فيه الكفاية للمشي بوتيرة أسرع. يمكنك الحفاظ على خطوة جيدة سريعة الإيقاع أثناء ارتدائها ، مع هبوط الكعب الصحيح وتدوير خطوتي. كما أنها متينة ، مع تبطينها المستمر من خلال شهور من التدريب والسباقات على مسافة نصف الماراتون. عادة ، يجب استبدال الأحذية بعد أربعة أشهر من الاستخدام المكثف.
2 -
هذا هو حذاء التدريب خفيفة الوزن الذي هو أيضا حذاء خففت. إنها مرنة. يأتي في عرض ضيق وطبيعي وواسع. ويساعد التوسيد على التخفيف من إرهاق الساق أثناء المشي لمسافات طويلة والتشغيل مثل 10K ، ونصف الماراثون ، وسباق الماراثون. ستجد هذا الحذاء مريحًا جدًا. تم تغيير الميزان الجديد لتدومه ، والذي يوفر الشكل الإجمالي للحذاء. إذا كنت راضيًا عن الإصدارات السابقة ، فتأكد من تجربة الإصدار الحالي للتأكد من أن آخر إصدار يوفر أفضل شكل حذاء لك.
3 -
هذا الحذاء المرن وخفيف الوزن ذو الوسادة رائع بالنسبة لأولئك الذين لديهم مشية محايدة ويريدون توسيد. إذا كان لديك أقدام واسعة ، فيجب أن يمنحك صندوق القدمين مساحة كبيرة. من الرائع العثور على حذاء مثل هذا الذي يحتوي على توسيد بدون أي وزن إضافي ملموس. هذه يجب أن تساعد في تقليل التعب للمسارات لمسافات طويلة ونزهات طوال اليوم.
4 -
هذا المدرب خففت مرنة وجيدة لمشي مسافرين عالية الأميال. من الأفضل للأشخاص من أصحاب الحجم الصغير إلى المتوسط ، كما أنها تأتي بعرض إضافي. الملاءمة والشعور بالإعجاب. كما يأتي في إصدار العاصفة التي تعتبر رائعة لكل أنواع المشي على الطرق الوعرة وجميع التضاريس. حصل Pegasus على جائزة Runner's World Best Buy.
5 -
مراجعة: ميزونو ويف رايدر
يتميز حذاء Mizuno Wave Rider بخفة الوزن ، مع كعب منخفض. إنه يعمل بشكل رائع لمسافة طويلة ، بما في ذلك الماراثون. يأتي "رايدر ويف رايدر" بعرض ويمتاز بصندوق إصبع عريض وكعب ضيق. بعد 20 عاما من الإنتاج ، لا يزال الحصول على خمس نجوم من المتسابقين والمشي. حصل على أفضل حذاء محايد من The Running Network.
6 -
إن Vomero هو مدرب خفّض رائع للمشاة الذين لا يبالغون. يحب مرتدي الأحذية توسيد التدريب لسباق الماراثون ونصف الماراثون. لديها توسيد أكثر من بيغاسوس. كما أن لديها toebox أوسع من المعتاد للنيكس. يمكنك العثور عليها في الفحم ، وهو خيار جيد لارتداء كل يوم إذا كنت في مكان عمل عارضة بالمقارنة مع الألوان الزاهية لبعض الأحذية الرياضية. لن تضطر إلى تغيير المشي في منتصف اليوم عند الاستراحة أو الغداء. إذا كنت تريد الألوان الزاهية ، لديهم تلك أيضا.
7 -
يوفر Cumulus توسيد جيد بسعر جيد. لديها مقدمة أمامية مرنة ومصممة لأولئك الذين لديهم مشية محايدة. قلصوا الوزن ، تماشياً مع الاتجاهات وتطوير مواد أفضل توفر توسيد بوزن أقل. يمتاز بقبة من الاسفنج الصناعي لتناسب كل الأذنين. حصل على جائزة اختيار محرر Runner's World.
8 -
يتميز Asics Gel Nimbus بالمرونة ، ولكنه أيضًا مستقر بما فيه الكفاية في مقدمة القدم للأثقل. أنه يعطي أسلس ، وأكثر توسعا ركوب ل ASICS. يمتاز بجزء علوي من قطعة واحدة ، مما يزيل الدرزات. هذا هو حذاء محايد ومناسب للوزن أثقل. أنها تأتي في مجموعة متنوعة من تركيبات الألوان ، بما في ذلك نسخة سوداء إذا كنت لا تريد حذاء مبهرج.
9 -
لقد كان هذا الحذاء مفضلًا لدى مشايات فولكسمارش منذ عقود. إنه حذاء جلدي كامل يحتوي على نعل مرن وكثير من الوسائد. إنه الحذاء الوحيد الذي تريده للوقوف في الخطوط ، وأيضاً جيد ودائم للأثر. إنه اختيار رائع لرحلات السفر والمشي. انها ليست مبهجة وسوف أقدامك شكرا لك بعد يوم من مشاهدة المعالم السياحية والمتاحف.
10 -
يتميز حذاء الثبات هذا بتبطين رائع. لديها انخفاض كعب الحد الأدنى ، وهو أفضل للمشاة. فهو يوفر تحكمًا بسيطًا في الحركة للمراوس المفرط. يأتي في عروض ضيقة ومنتظمة وواسعة.