أفضل الاحذية للرجال للأقدام المسطحة والمفرطون

إن الحصول على أحذية الجري المناسبة لنوع قدمك هي واحدة من أهم الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتشغيل مريح وتجنب إصابات الجري الشائعة.

إذا كان لديك أقدام مسطحة ، فغالبًا ما تكون مفرطًا ، مما يعني أن قدميك تتحركان إلى الداخل عند الركض. يحتاج الأشخاص ذوو الأقدام المسطحة إلى أحذية الجري التي تحافظ على ثباتهم. عند التسوق للحصول على أحذية الجري ، يجب أن تبحث عن عبارة "التحكم في الحركة" و "الاستقرار" على صندوق الزوج الذي تفكر فيه. فيما يلي بعض الخيارات الممتازة للرجال ذوي الأقدام المسطحة:

اسيكس جل الأساس

حذاء الجري هذا مثالي للعدائين ذوي الأقدام المسطحة الذين يحتاجون إلى التحكم في الحركة ووسادة جيدة. كما امتدح العداؤون ذلك من أجل راحة فائقة. لديها أنظمة توسيد الهلام في كل من مقدمة القدم والقدم. لديها أقصى قدر من الدعم وعمق وأوسع من العديد من الأحذية ، مثالية إذا كنت بحاجة إلى إدخال تقويم العظام الخاصة بك. انها تأتي في العرض العرضي و 4E واسعة. يحتوي على قطرة متوسطة من الكعب إلى القدم من 10 ملم.

بروكس الإدمان

حذاء الجري "بروكس اديشن" هو خيار رائع للمريء المفرط من المعتدل إلى الشديد. يمتص توسيده الصدمات ، ويستقر الحذاء أيضاً في القدم جيداً. قد تحب الجزء العلوي غير المتماثل الذي يتميز بقوام يشبه القفاز. يأتي بشكل منتظم ، 2E wide ، و 4E wide wide. انخفاض كعب 12 ملليمتر. هذا هو حذاء أثقل.

ميزونو موجة المفارقة

حذاء ميزونو ويف بارادوكس هو حذاء جري كبير للعدائين الذكور بإطار صغير أو متوسط ​​وأقل فرطاً. لديه امتصاص صدمة جيدة ووسادة ، ولكن أيضا يوفر الكثير من الدعم. إنها في فئة الاستقرار بدلاً من فئة التحكم في الحركة ، لذلك فهي تحتوي على تصحيح أقل للمشية. إذا كان لديك أقدام مسطحة ولكن لا تحتاج إلى التحكم في الحركة ، يمكن أن يكون هذا خيارًا جيدًا. لديها قطرة كعب من 12 ملم.

Saucony Grid Hurricane

حذاء ساوكوني جريد هيريكان هو حذاء داعم جداً ، مع مزيج رائع من التبطين والثبات. كما أن لديها شبكة مفتوحة للتنفس لمنع ارتفاع درجة حرارة القدمين. إنها ليست في فئة التحكم في الحركة ، لذا فهي مناسبة لأولئك الذين لديهم أقدام مسطحة ولكن فقط كمية صغيرة من الإفراط. الحذاء مسطح مع انخفاض كعب منخفض من 8 ملم. الوزن أخف من العديد من أحذية الثبات والتحكم بالحركة. وهي متوفرة في العرض العريض و 2E واسعة.

بروكس الوحش

لا يزال الوحش مفضلاً لأولئك الذين يحتاجون إلى حذاء قوي للتحكم في الحركة. انها مناسبة للعدائين أثقل فضلا عن أولئك الذين يحتاجون إلى التحكم في الحركة الحد الأقصى. يحتوي الوحش على جزء علوي قابل للتهوية وسرج داخلي لقفل في قدمك. يوفر شريط القضيب القطري ثباتًا إضافيًا. في حين أن هذه الأحذية أكثر تكلفة ، فإنها سوف تستمر لفترة أطول إذا كنت عداء أثقل الذي يجد أن حذائك لن يذهب المعتاد 500 ميل. يأتي الوحش في مجموعة من العروض ، مع الوحش متاح في متوسطة ، واسعة للغاية (EE) وواسعة خارج إضافية واسعة (EEEE).