يمكن أن يساعدك الحصول على أحذية الجري المناسبة لنوع قدمك في الركض بشكل مريح وبقاء الإصابة خالية من الإصابات. إذا كنت لا تتنفس (تتدحرج قدميك إلى الخارج عندما تقوم بتشغيل) أو تفرط في الارتفاع (تتدحرج قدميك نحو الداخل عندما تقوم بتشغيل) ، فهذا يعني أنك عداء محايد. أنت محظوظ لأنك تستطيع الاختيار من بين تشكيلة واسعة من أحذية الركض ، بما في ذلك الأحذية المصممة للعدائين المحايدين أو تلك التي تحتوي على أقدام مسطحة قليلاً أو أقدام عالية مقوسة. فيما يلي توصيات للنساء مع نمط تشغيل محايد.
تتميز أحذية الركض هذه بأنها مبطنة بشكل جيد ، ورائعة في امتصاص الصدمات ، كما أنها خفيفة الوزن. يساعد النعل الداخلي ComforDry على الحفاظ على جفاف قدميك وصحتهما. يعتبر Asics Nimbus خيارًا رائعًا للعدائين المحايدين للإناث ، ولديه قاعدة من المعجبين المخلصين ، حيث يعلن العديد من مرتديه عن شراء زوج آخر بمجرد ارتداء أحذيةهم.
سواء كنت تقوم بالظهور في الداخل أو الخارج ، فإن أحذية الجري هذه تقدم دعماً رائعاً رائعاً ووسادة لطيفة وراحة لا تصدق. فهي مثالية للعدائين إلى العدائين البدينين الذين يبحثون عن أحذية خفيفة الأداء.
هذه الاحذية عادة ما تحصل على ثناء كبير من مرتديها باعتبارها حذاء متين ومجهز جيدا. سواء كنت تتدرب على 5K أو سباق الماراثون ، فإن Mizuno Creation هو خيار ممتاز للعدائين المحايدين. يتميز بنظام تهوية متوسطة الحجم بتقنية Mizuno Intercool ، مما يقلل من تراكم الحرارة والرطوبة داخل الحذاء ، مما يمنحك قيادة مريحة.
يتميز هذا الحذاء الخفيف والمتوازن ببطانة ناعمة ومرتفعة ويوفر مرونة كبيرة. ويقول المحللون إن الأحذية مريحة للغاية ، وتقريبا راحة تشبه الجورب. هم على الجانب الضيق ، لذا فهم ليسوا أحذية محايدة جيدة لأولئك الذين لديهم أقدام واسعة.
تم تصميم هذا الحذاء لعداء الإناث محايد تبحث عن حذاء تدريب اليومية ، وخفيفة الوزن وخفيفة الوزن. يستخدم Saucony Triumph ProGrid في الكعب لمزيد من التبطين و SRC XTRA يبقي مقدمة القدم مبطنة للغاية. نعل Ortholite للاحذية هو تنفس ، فتل الرطوبة ، مضاد للرائحة ، ومضادة للميكروبات ، لذلك يحافظ على قدميك جاف وصحي.