هذه هي أفضل الخيارات حذاء رياضة للنساء مع أقدام مسطحة
سوف يساعدك ارتداء الاحذية الرياضية المناسبة لنوع قدمك على الاطمئنان أثناء الجري والمساعدة على تجنب الإصابات.
إذا كان لديك أقدام مسطحة ، فغالبًا ما تكون مفرطًا ، مما يعني أن قدميك تتحركان إلى الداخل عند الركض. تحتاج النساء ذوات الأقدام المسطحة إلى أحذية الجري التي تحافظ على ثباتها. عند التسوق للحصول على أحذية الجري ، يجب أن تبحث عن كلمات "التحكم في الحركة" و "الاستقرار" لوصف حذاء الجري الذي تفكر فيه. فيما يلي بعض خيارات الأحذية الممتازة للنساء اللواتي لديهن أقدام مسطحة:
حذاء بروكس اريل هو حذاء كلاسيكي للتحكم بالحركة للنساء ذي القدم المسطحة. إنه الحذاء الأكثر استقرارًا الذي تصنعه Brooks وهو مصمم خصيصًا للأقواس المنخفضة وللتصحيح من أجل زيادة الضغط المعتدلة إلى الشديدة. كما أنها توفر أقصى قدر من توسيد. يستمر بروكس في تحسين آرييل ، والآن أصبح لديهم الجزء العلوي بدون خياطة ، وهو ما ينبغي أن يقلل من أي تهيج قد تصيبه من عناصر مخرمة. إنه ليس حذاء خفيف الوزن ، ولكنهم قلصوا بعض الوزن على مر السنين. لديها قطرة من الكعب إلى أخمص القدمين 12 ملم.
إن Saigoni Redeemer ISO هو حذاء داعم للغاية ، مع مزيج رائع من التبطين والثبات. كما أن لديها شبكة مفتوحة للتنفس لمنع ارتفاع درجة حرارة القدمين. لديها انخفاض منخفض كعب حتى القدم من 8 ملم. على الرغم من أنه يحتوي على الحد الأقصى من توسيد ، فإنه ليس ثقيلًا جدًا حيث يستخدمون مواد أخف. يأتي في كلا العرضين العادية والعريضة. انها حذاء التحكم في الحركة.
حذاء جري رائع للتحكم بالحركة ، حذاء بروكس اديشن للاحذية هو خيار جيد للمراوغين المعتدلين الى المعتدلين. إنه خفيف الوزن للغاية ، ولكنه يمتص الصدمات ويستقر القدم جيداً. تتميز الإدمان بملائكة مثالية للنساء العدائين ، وتوفر مساحة في مقدمة القدم وكعب ضيق . كما أنها تأتي في عرض منتظم وواسع.
يعتبر Asics Gel-Fortitude نموذجًا جديدًا مصممًا لتوفير أقصى درجات الدعم والتحكم في الحركة. لديه المزيد من العمق والعرض ، وهو مثالي إذا كان لديك تقويم العظام التي تحتاج إلى وضعها في الحذاء. على الرغم من أنه يتميز بتبطين جيد ، إلا أنه يأتي بوزن أخف من بعض أحذية التحكم في الحركة. وهي متوفرة في العروض العادية والواسعة.
يوفر الرصيد الجديد 1340 الحد الأقصى للتحكم في الحركة كما يتميز بأقصى قدر من الثبات والتوسيد. كما أنهم يستخدمون مركب مطاط في كعب حتى يكون أكثر دواما في المناطق المعرضة لارتداء عالية. يحتوي على قطرة متوسطة من الكعب إلى القدم من 10 ملم. إنها ليست أحذية خفيفة الوزن ، ولكنها تستخدم مواد أخف من الإصدارات السابقة لأحذية التحكم في الحركة. A plus plus for New Balance هو أن هذا الحذاء يأتي بعرض ضيق ومنتظم وعريض حتى تتمكن من الحصول على اللياقة التي تحتاجها.
هذا هو حذاء جري كبير للعدائين مع إطار صغير أو متوسط. لديه امتصاص صدمة جيدة ووسادة ، ولكن أيضا يوفر الكثير من الدعم. وهو حذاء خفيف الوزن يصنف على أنه حذاء استقرار. انها مناسبة ل overpronators خفيفة. لديها قطرة من الكعب إلى أخمص القدمين 12 ملم. إنه نموذج بديل لأولئك الذين أحبوا "ميزونو ويف آكيمي" ، الذي تم إيقافه.