نعم ، صحيح أن الجري رياضة منخفضة الصيانة ، في أغلب الأحيان ، وكل ما تحتاجه بالفعل هو زوج جيد من أحذية الركض . لكن الساعة الجارية يمكن بالتأكيد أن تكون مفيدة. بالنسبة للمبتدئين ، يمكن أن تكون ساعات التشغيل مفيدة لتتبع المدة التي تشغلها أو لقياس فترات التشغيل / المشي . مزيد من المتسابقين ذوي الخبرة يحبون استخدام ميزات متقدمة مثل مراقبة معدل ضربات القلب ونظام تحديد المواقع للمساعدة في تحسين نوعية تدريبهم وأدائهم.
إذا كنت تفكر في شراء ساعة قيد التشغيل ، فإليك عدة خيارات جيدة. سواء كنت تبحث عن ساعة GPS قوية لتتبع جميع إحصائياتك أو مجرد ساعة تشغيل أساسية ، فلدينا ساعة لك.
أي عداء في الأدوات أو تتبع مسافاتهم سوف يحب أحد أنظمة GPS الخاصة بـ Garmin Forerunner. إنها تتعقب جميع أنواع المعلومات ، بما في ذلك المدى الذي تركته ، وكيفية العودة إلى نقطة البداية ، والكثير من البيانات الإحصائية التي يمكن تنزيلها كلها على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. The Forerunner يتتبع كمية السعرات الحرارية التي تم حرقها ويحسبها على مدار التمرين. كما يتيح لك معرفة متى تحقق سجلاً شخصياً لمسافة بعيدة. ميزة أخرى يشبه المتسابقين هي أنه يتم إيقافها مؤقتًا واستئنافها استنادًا إلى السرعة ، لذلك لن تضطر إلى الاستمرار في الضغط على أزرار التوقف والبدء. تتميز أحدث الموديلات بمراقبة معدل ضربات القلب التي تعتمد على المعصم وتسمح لك أيضًا بالحصول على إشعارات نصية أو مكالمات أو بريد إلكتروني من هاتفك الذكي.
إذا كنت تبحث عن ساعة تشغيل منخفضة التكلفة بدون تقنية GPS ، فإن ساعة Timex Ironman Triathlon Watch بسيطة وسهلة الاستخدام للغاية ، ولكنها قوية بما يكفي لتلبية احتياجاتك من التدريب وتوقيت السباق.
ويتميز ساعة توقيت 100 ساعة مع 1/100 القرار الثاني. 50 ذاكرة لاب ، 50 ذاكرة منقسم ، 50 ذاكرة تجريب؛ سجل التدريب مع أفضل لفة ، اللفة المتوسط ، ومجموع وقت الجزء مع التاريخ ؛ الإضاءة الخلفية indiglo لسهولة المشاهدة في ظروف الإضاءة المنخفضة ؛ 3 منبهات و 2 الموقتات الفاصلة مع 99 عداد rep. بالإضافة إلى ذلك ، فهو أنيق للغاية وأنيق ومتوفر بعدة ألوان مختلفة.
اشتر ساعة تيميكس آيرون مان للسيدات بثلاثية على موقع أمازون
شراء تيميكس الرجل الحديدي ووتش رجال الترياتلون على Amazon.com
هذه الساعة الذكية الرفيعة والخفيفة الوزن هي جهاز متعدد الإمكانات ، مما يسمح لك بتتبع جميع عملياتك وأنشطتك الأخرى ، وكذلك الحصول على تنبيهات للمكالمات الواردة ، والنصوص ، والبريد الإلكتروني وعناصر التقويم بالإضافة إلى الإشعارات من وسائل التواصل الاجتماعي والتطبيقات الأخرى. تستمر شحن البطارية طوال جميع الأنشطة لمدة تصل إلى 3 أسابيع في وضع متابعة المشاهدة / النشاط أو حتى 10 ساعات باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي. كما أن المستخدمين يهتمون بارتداء كل يوم ويسهل قراءتها في ظروف الإضاءة المنخفضة أو المشمسة للغاية.
تتميز ساعة GPS هذه من TomTom بشاشة كبيرة جدًا ، مما يسمح لك بمشاهدة إحصائيات التشغيل الرئيسية بمجرد النظر. يمكنك عرض المسافة ووقت التشغيل والسرعة على شاشة عالية الدقة وعالية التباين. كما يشبه العدّاءون أيضًا عنصر تحكم زر واحد ، والذي يتيح لهم التنقل بسهولة من خلال الوظائف والإحصاءات الرئيسية. ميزة أخرى رائعة هي QuickGPSFix ، والتي تساعد ساعتك في العثور على موقعك الدقيق بسرعة حتى تتمكن من بدء التشغيل.
إذا كنت قد بدأت للتو في الجري ولا تريد أن تستثمر في ساعة باهظة الثمن ، فإن هذه الساعة الأساسية من كاسيو مثالية. إنها رخيصة الثمن وخفيفة الوزن ، كما أنها تتميز بإضاءة LED الآلية ، والإنذار ، وإمكانية العد التنازلي ، وساعة التوقيت مع ذاكرة 60 لفة.
خيار آخر GPS ووتش ، وهذا يشغل نايك + SportWatch GPS ووتش أكثر من مجرد معرفة الوقت. يمكنك الحصول على سرعة ومسافة دقيقة لركضك ، في الداخل أو الخارج - حتى إذا توقفت إشارة GPS. كما تعرض هذه الساعة أيضًا المسارات التي تم رسمها ، وركض علامات اللفة ، وتتبع معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية التي تم حرقها. استخدمها للحصول على دفعة تحفيزية من خلال عرض عمليات التشغيل السابقة (حتى 50 تشغيل) والعلاقات العامة ، وتعيين تشغيل التذكيرات التلقائية عندما لا يتم تسجيل التشغيل لفترة من الزمن.
إذا كنت ترغب في الحصول على معلومات حول تشغيلك وأنشطتك الأخرى ، فقد تكون Polar M400 هي الساعة المناسبة لك. إنها ساعة تعمل بنظام GPS مع ميزات تتبع النشاط المضمنة للعدائين من جميع المستويات. هذه الوحدة المقاومة للماء ، وهي متوفرة بألوان مختلفة ، تجمع بين أفضل ميزات ساعة GPS مع نشاط اللياقة البدنية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع وتعقب النوم ، بحيث يمكن للعدائين مراقبة وتحليل الصورة الكاملة لنشاطهم اليومي والتمارين.