عداد الخطى كامل المواصفات ، بالإضافة إلى الرسوم البيانية
اومرون HJ-720ITC جيب مقياس الخطو هو عداد الخطى كامل المواصفات (الخطوات والمسافة والسعرات الحرارية) التي تسمح لك أيضا بتحميل كل ذلك للتمتع بالرسوم البيانية والرسوم البيانية من الخطوات ، خطوات الهوائية والمسافة والسعرات الحرارية وحرق الدهون. مقياس الخطوات هو تصميم متطور ثنائي المحور يتحمل الإمالة أكثر من العديد ، لكنه لن يسجل إذا كان مستلقياً (لذلك ، تريد آلية ثلاثية المحور مثل Omron HJ-323U).
كما أنها صامتة ودقيقة للغاية. لا يحتوي على عداد المسافة رحلة ، زر إعادة الضبط ، أو مفتاح تشغيل / إيقاف. يتم حسابه باستمرار ويعيد في منتصف الليل فقط.
اومرون 720 الجيب مقياس الخطو
يعرض مقياس الخطوات Omron 720 الخطوات ، الخطوات الهوائية ، المسافة ، السعرات الحرارية ، والوقت الهوائي. يمكنك تحميل بياناتك إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك عن طريق كابل USB للحصول على الرسوم البيانية والإحصائيات المستمرة.
الحجم : مقياس الخطوات Omron أكبر من معظم. يقطع إلى حزامك ويأتي بمقود أمان.
الضوضاء : إن Omron 720 عداد الخطى صامت.
الدقة : يبدو Omron 720 دقيقًا للغاية عند السير بخطى ثابتة ، فهو يتطابق مع عدد خطواتي المعتادة لكل ميل . لا تحتسب العديد من "الخطوات غير المرغوب فيها" مثل بعض العدادات ، لذا فإن مجموع خطواتك يمثل المشي وليس مجرد الهزهزة. كما أن اومرون دقيق عند ارتداءه كقلادة أو في جيب الصدر وكذلك في الخصر ، وهو ما لا ينطبق على العديد من تصميمات عداد الخطى الأخرى.
البطارية : البطارية القابلة للاستبدال لها عمر افتراضي يبلغ 6 أشهر مع الاستخدام العادي.
التدريبات مقابل إجمالي الخطوات اليومية : لا يحتوي Omron على زر إعادة التعيين أو مفتاح التشغيل / الإيقاف ، فإنه يعمل دائمًا ويقوم بإعادة تعيين نفسه إلى الصفر في منتصف الليل يوميًا ويحتفظ بالمجاميع اليومية السابقة في الذاكرة. إذا كنت تريد عداد الخطى الذي يمكنك إعادة ضبطه قبل وبعد التمرين ، فهذا لا يفعل ذلك.
طريقتان لتحميل البيانات الخاصة بك اومرون 720 مقياس الخطو
يأتي اومرون 720 مع سلك USB صغير. اعتبارًا من أواخر عام 2012 ، لديك طريقتان لعرض بياناتك - على جهاز الكمبيوتر الخاص بك باستخدام برنامج Omron Health Management Software ، وعلى الإنترنت باستخدام حساب OmronFitness.com المجاني.
OmronFitness.com Dashboard : قم بتنزيل برنامج اتصال Omron واربط عداد الخطى الخاص بك إلى حساب مجاني على الإنترنت. ثم يتم عرض بياناتك كل يوم على الرسم البياني اليومي والأسبوعي والشهري. يمكنك تحديد أهداف أسبوعية ومشاركة إنجازاتك عبر Facebook أو Twitter. يمكنك أيضا إدخال البيانات يدويا إذا نسيت أن ترتدي عداد الخطى الخاص بك. ومع ذلك ، لا تحصل على الرسوم البيانية لكل ساعة البيانات التي تقوم بها باستخدام برنامج Omron Health Management.
يمكن تنزيل عداد الخطى القابل للتنزيل Omron HJ-323U ثلاثي المحور إلى موقع الويب ، ولكن لا يستخدم برنامج إدارة الصحة ، بحيث لا تحصل على إجماليات الساعة.
على جهاز الكمبيوتر الشخصي الخاص بك : عند الاستخدام لأول مرة ، تقوم بتثبيت برنامج Omron Health Management Manager وتعيين بعض الأجزاء الأساسية من المعلومات عنك. الوزن ضروري لحساب السعرات الحرارية المحروقة. كان الإعداد سهلا. بعد الانتهاء من الإعداد ، يجب عليك إرفاق عداد الخطى الخاص بك مع سلك USB ، وإطلاق برنامج إدارة الصحة Omron ، وتحديد أي مستخدم للتحميل.
ثم حدد "تنزيل البيانات" ويقوم بتحديث الإجماليات والرسوم البيانية الخاصة بك. يمكنك تحميل بياناتك بقدر ما تشاء ، ولكن مرة واحدة على الأقل كل 35 يومًا.
يسمح لك برنامج Omron بتصدير البيانات كملف .csv أو مستند .pdf.
العديد من المستخدمين : يمكنك إضافة العديد من المستخدمين حيث أن جهاز الكمبيوتر الخاص بك لديه القدرة على. في كل مرة تقوم فيها بفتح البرنامج ، يمكنك تحديد بيانات المستخدم لعرضها وتنزيلها.
معدات مراقبة ضغط الدم : يمكن للبرنامج نفسه أيضًا تنزيل قياسات ضغط الدم من أجهزة مراقبة ضغط الدم في Omron.
اومرون ادارة الصحة اليومية والشاشه الاسبوعيه
على شاشة النشاط ، يمكنك مشاهدة الرسوم البيانية اليومية والأسبوعية والشهرية والفصلية والسنوية لخطواتك الإجمالية ، والخطوات الهوائية ، والوقت الهوائي ، والمسافة ، والسعرات الحرارية التي تم حرقها ، والسعرات الحرارية التي تؤكل ، والدهون المحترقة.
يوضح الرسم البياني اليومي للخطوات الإجمالية والأيروبكس الخطوات لكل ساعة ، مع ظهور الخطوات الهوائية بلون مختلف. يمكنك مراجعة الايام السابقة.
الأهداف : يمكنك تحديد هدفك المستهدف اليومي لكل قياس: الخطوات ، والخطوات الهوائية ، ووقت المشي الهوائي ، والسعرات الحرارية ، والمسافة ، والدهون المحروقة. يتم إظهار نسبة إنجازك لهذا الهدف مع شريط ونسبة مئوية ، وكذلك على المخطط الشريطي. عندما تحقق هذا الهدف ستحصل على وجه مبتسم بجانبه.
شاشات أسبوعية ، شهرية ، سنوية : تعرض هذه الشاشات الإجماليات على مدار الفترة الزمنية المطلوبة ومتوسط كل يوم ، وكيف يقارن ذلك بالأهداف التي حددتها. يمكنك أيضًا رؤية كل قياس يتم تتبعه باستخدام رسم بياني شريطي.
مقارنة مع غيرها من العداد خطى التحميل
إن جهاز Omron 720 مماثل أو مماثل لجهاز قياس المسافة Omron الذي يستخدمه Fitbug . ومع ذلك ، فإن Fitbug يحمّل إلى موقع على الإنترنت يركز بشكل أكبر على التغذية بالإضافة إلى التدريبات.
تمارين المشي : لا يعطي جهازا Omron 720 و FitBug نفس المستوى من التفاصيل لممارسة تمارين المشي التي تقوم بها أنظمة مثل DashTrak . أنها تعطي فقط الخطوات الإجمالية والهوائية في الساعة ولا تحسب السرعة. ولكن ليس عليك أن تتذكر تشغيلها لتسجيل حدث Step كما تفعل مع DashTrak.
أدوات تتبع التغذية : لا تسمح برامج إدارة الصحة Omron بأي تتبع للتغذية / الحمية. موقع Fitbug على شبكة الإنترنت هو نظام غذائي وقفة واحدة بالنسبة للأشخاص القادرين على حساب حصصهم.
حجم عداد الخطى : إن Omron 720 وخطوات Omron Fitbug كبيرة جدا وموجهة عموديا. أجد هذا مزعجًا لأن لديّ خصرًا قصيرًا ، وهو أكبر استيائي من النظام. لمستوى التفصيل ، أنا أفضل فيتبيت أصغر بكثير.
دقة خطى الدقات : لقد وجدت عداد الخطى لتكون دقيقة للغاية وأنه لم تجاوز النتائج غير المرغوب فيه.
عموما : أنا أقيم النظام على أنه ممتاز.