كيفية تقديم الرعاية بعد جراحة السمنة

نصائح دعم Caregiver بعد فقدان الوزن الجراحية

هل لديك شخص عزيز سيخضع لجراحة فقدان الوزن؟ الحياة بعد جراحة علاج البدانة يمكن أن تكون صعبة جسديا واجتماعيا وعاطفيا. سيكون دعمك لا يقدر بثمن. استخدم هذا الدليل لمعرفة أفضل الطرق لتقديم الرعاية والتشجيع بعد إجراء علاج البدانة.

هل أنت جاهز ليكون من مقدمي الرعاية؟

إذا كان زوجك أو شريكك يفكر في إجراء جراحات لعلاج البدانة ، فستكون هناك احتمالات جيدة بأنهم سوف ينظرون إليك للحصول على الدعم.

ولكن في بعض الأحيان لا يكون الزوج أو الزوجة أفضل مقدمي رعاية.

يقول الدكتور ريتشارد ليندكويست ، وهو طبيب سمنة وطبيب طب أسنان معتمد ، "إن أحد أهم الأشياء في توفير الرعاية للمريض الذي خضع لجراحة لعلاج البدانة هو ببساطة أن يكون متاحًا". الدكتور ليندكويست هو عضو سابق في مجلس إدارة جمعية طب السمنة وينسق الخدمات الطبية غير الجراحية والجراحية للمرضى في السويدي لخدمات فقدان الوزن في سياتل. ويقول: "في حين أن المرضى عادة لا يحتاجون إلى مساعدة مكثفة ، فإن توفير المساعدة عند الحاجة هو أمر أساسي".

إذا كنت تفكر في تقديم الرعاية ، قم بتقييم طريقة جدولك قبل الجراحة للتأكد من أنه يمكنك إعطاء الشخص الذي تحبه الوقت المطلوب. يقول الدكتور ليندكويست: "إن التخطيط المسبق مهم لتحديد الحاجة إلى سؤال فرد آخر من أفراد العائلة بعيدًا ، أو اتخاذ ترتيبات مع الأصدقاء ، أو النظر في الرعاية التمريضية أو الرعاية الصحية".

كما يقول أن مقدم الرعاية يجب أن يكون شخصًا مستعدًا ليكون جزءًا من فريق. "معاً ، يعمل مريض جراحة السمنة ومقدم الرعاية وأعضاء الفريق المهني معاً كوحدة من أجل السعي للحصول على أفضل النتائج الممكنة للمريض." ويقول إن أفضل النتائج تتطلب اتباع نهج فريق شامل على المدى الطويل لتوفير سلسلة متصلة من الرعاية.

نصائح لمقدمي الرعاية: قبل وبعد جراحة السمنة

قبل وبعد جراحة فقدان الوزن ، يمكن لمشاركتك أن تحدث فرقا كبيرا للمريض لعلاج البدانة. هذه بعض الطرق العديدة التي يمكنك تقديم الدعم لها:

• الذهاب إلى المواعيد واجتماعات المجموعة قبل الجراحة. يبدأ دورك كمقدم للرعاية قبل الجراحة بوقت طويل. يقول الدكتور ليندكويست: "إن إشراك مقدمي الرعاية في العملية في أقرب وقت ممكن أمر مفيد للغاية ، وتشجع جميع برامج جراحات السمنة عمليا مشاركة مقدمي الرعاية منذ البداية". يشرح أيضًا أن حضور زيارات الطبيب إلى المريض مفيد للغاية ، بحيث يمكن لمقدم الرعاية أن يتعلم عن الرعاية الجراحية للجروح ، والمشاكل الشائعة بعد العملية ، وكيفية توخي الحذر من المشاكل المحتملة. كما تشجع العديد من مرافق علاج السمنة المرضى ومقدمي الرعاية على حضور اجتماعات مجموعات الدعم معا قبل الجراحة. يمكن للاجتماع مع الآخرين أن يساعد المريض على الشعور بالتحقق من صحته في قراره الخضوع لعملية علاج البدانة ويمكن أن يساعد في إعطاء المريض ومقدم الرعاية شعورًا أفضل بما يمكن أن يحدث في المستقبل.
• كن حاضراً للرعاية الفورية بعد الجراحة. خلال الفترة التي تلي الجراحة مباشرة ، سيحتاج حبيبك للمساعدة في إعداد الطعام ، وربما مع ارتداء الملابس ، وأحيانًا مع العناية الذاتية. معظم المرضى يأخذون من أسبوع إلى أسبوعين من العمل بعد الجراحة ، وفقاً للجمعية الأمريكية للجراحة الاستقلابية وجراحة السمنة. ويقولون إنه في الأسابيع الأولى من العمل ، من المرجح أن يكون لدى حبيبك طاقة منخفضة وقد يضطر إلى التكيف مع جدول زمني بدوام جزئي. ولكن بعد تلك الفترة الأولية ، يقول دكتور ليندكويست ، قد يحتاجون إلى المساعدة في الأنشطة المنزلية والتسوق حتى يتقدم الشفاء ويمكنهم أن يرفعوا ويقودون ، عادة في حوالي 6 أسابيع.

• دعم النظام الغذائي قبل الجراحة وفقدان الوزن. في الأسابيع التي سبقت الجراحة ، وضع العديد من أطباء السمنة مرضاهم على نظام غذائي صارم. بعد الجراحة ، سيتعين على حبيبك اتباع خطة طعام ثابتة ، أولاً مع وجبات سائلة ثم مع وجبات منخفضة الحجم. يقول الدكتور ليندكويست أن مقدم الرعاية لا يجب أن يتبع نفس القيود المفروضة على حجم الطعام التي يجب على المريض اتباعها ، ولكن من المهم أن يفهم مقدم الرعاية ويدعم التغييرات. "يمكن لمقدم الرعاية أن يساعد بشكل كبير كل من نمط حياة المريض وصحته من خلال تبني عادات استهلاك غذائية عالية الجودة ، مثل البروتين الكافي والدهون الصحية والخضراوات والكربوهيدرات المحدودة."

• فهم ودعم الحاجة إلى النشاط البدني. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر أساسي للحفاظ على عملية التمثيل الغذائي الصحي في جميع مراحل عملية إنقاص الوزن. في الواقع ، يمكن أن يبدأ العديد من المرضى بالتحرك على الفور بعد اكتمال الجراحة ، وفقا ل ASMBS ، من خلال أخذ نزهات قصيرة لطيفة في المستشفى. مرة واحدة في المنزل ، يمكن لمقدم الرعاية المساعدة في دعم جدول النشاط الصحي من خلال المشاركة. الدعم الاجتماعي هو عامل أساسي يمكن أن يساعد في ممارسة نطاقات يلتزمون بالبرنامج. اذهبي للمشي في المساء ، أو افعل تمددًا لطيفًا مع اتباع الإرشادات التي يقدمها الفريق الطبي.
• اصنع واتبع خطة يومية منظمة. كمقدم رعاية ، تطوير وتنفيذ خطة يومية تتضمن تعليمات طبية يمكن أن تساعد المريض في النجاح في الأسابيع التالية للجراحة. Jill C. Williams ، MS ، CPT ، هي قصة نجاح جراحات السمنة بعد الجراحة ، وقدمت توجيهات للآخرين من خلال مجتمع علاج البدانة في ObesityHelp.com و The Action Action Coalition. وتقول إنه بعد إجراء عملية جراحية لتخفيض الوزن يجب على المريض أن يتصالح مع إدمان الطعام: "بعد الجراحة ، يمكنني أن أكون ميلودرامية وأن أتصرف مثل طفل ، لأن كل مهاراتي في التأقلم كانت تعتمد على كمية الطعام الذي يمكنني تناوله. لكي يفهم مقدم الرعاية أن هناك خسارة وغضب عند إزالة الدواء المختار. " في حالتها ، سمح لها مقدم رعاية جيل بالتنفس لمدة زمنية منظمة (20 دقيقة) فقط ، ثم وجهها للمضي قدمًا في الخطة اليومية المهيكلة. "كان من المفيد أيضاً أن يذكرني مقدم الرعاية الذي أتعامل معه بأن هذا هو خياري. لقد كان شيئًا أرغب في القيام به من أجل حياة أفضل."

ما لا تفعله بعد جراحة السمنة: Caregiver No-Nos

في حين أنه من المرجح أن يكون لديك أفضل النوايا خلال الوقت الذي تهتم فيه بالمريض بعد الجراحة ، أحيانًا يكون مقدم الرعاية أكثر ضررًا من النفع. يقدم Williams نصائح حول الممارسات التي يجب تجنبها عند مساعدة أحد أفراد أسرته على التعافي:

• لا تستسلم لطلبات الطعام. يقول جيل ، إن الخروج عن النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة أو خطة العلاج لا يساعد ، خاصة خلال الشهر الأول أو الثاني. لا توفر إمكانية الوصول إلى الأطعمة غير المسموح بها - بغض النظر عن المبلغ الذي يتوسل إليه أحد أفراد أسرتك أو يشكو منك.
• لا تنضم إلى حزب الشفقة. يقول ويليامز: "عندما تحزن على فقدان الطعام ، فإنك لا تحتاج إلى رفيق." "يجب على شخص ما أن يضطلع بدور الكبار. من المهم وضع حدود حول الشكاوى التي تحتاج إلى الاهتمام بها وأيها لا تفعل ذلك."
• لا تصبح المعالج. بعد حوالي 6 أسابيع ، من المحتمل أن ينتهي دورك في تقديم الرعاية ، كما تقول ويليامز. يتفق خبراء طبيون آخرون. ولكن في هذا الوقت ، قد يبدأ المريض في تجربة التغييرات في العلاقات. بالنسبة للعديد من البدناء ، تدور التجمعات الاجتماعية والعلاقات حول الغذاء. بعد الجراحة ، يجب أن تتغير هذه العلاقات حتى ينجح المريض على المدى الطويل. هذا التحول يمكن أن يسبب الحزن والاكتئاب. يقول ويليامز: "لا تعبر الخط إلى معالج". يمكن لعزيزك أن يجد الدعم في مجموعة أو مع مستشار مؤهل. إذا كان مقدم الرعاية زوجًا ، فيجب عليه أن يكون واضحًا بشأن ما هو عليه وليس مستعدًا للقيام به. على سبيل المثال ، إذا لم يكن لدى الزوجة مشكلة في السمنة ، فقد لا يرغب في التخلي عن وظائف اجتماعية منتظمة تشتمل على الطعام. وتقول إن العلاج بالأزواج قد يكون مفيدًا. "بعد جراحة إنقاص الوزن ، كل شيء يدخل في تغيير زوجتك ويحدث بسرعة." وتقول إنه يمكن أن يكون من المفيد الحصول على مساعدة مهنية.

كلمة من

ضع في اعتبارك أنه من المهم أن تهتم بنفسك بينما تهتم بالآخرين. لديك خطة احتياطية بحيث يمكنك أخذ بعض الوقت بعيداً عن الحاجة للرعاية الذاتية. وتذكر أنك لست بحاجة إلى أن تكون مصدر الدعم الوحيد للمريض. ضع حدودًا واضحة وشجع حبيبك للعثور على مجموعات الدعم عبر الإنترنت ، أو في المنطقة ، أو من خلال مركز لعلاج البدانة. إن دعمك ورعايتك لا يمكنهما إلا أن تحبين حبيبك حتى الآن في رحلة إنقاص الوزن. في نهاية المطاف ، يجب أن يمتلك الفرد طريق الصحة والعافية بشكل كامل ليكون ناجحًا.