كيفية قطع اللحم ضد الحبوب

قطع اللحم لشريحة مثالية

ربما كنت قد واجهت توجيهات "شريحة ضد الحبوب" في وصفات من قبل. هنا ما يعنيه وكيف نفعل ذلك.

كشف لغز قطع مقابل الحبوب

في كثير من الأحيان ، لا تفسر الوصفات هذا جيدًا ، ولكن إليك ما تعنيه القطع أو الحبوب.

بعض قطع اللحم لها خطوط مميزة بها. شريحة لحم ستيك ، شريحة لحم تنورة ، بريسك ، ولون لندن هي أمثلة جيدة.

هذه الخطوط الطويلة هي ألياف تعمل من خلال اللحم ، ويصعب مضغها. عادة ما يتم تقطيع قطع اللحم هذه (قبل أو بعد الطهي) بطريقة تقطع الألياف ، مما يجعل اللحم أكثر نعومة وأسهل لمضغه.

كيفية قطع ضد الحبوب

ننظر بعناية في شريحة لحم على لوح التقطيع في الصورة. خطوط أفقية تعمل من اليسار إلى اليمين في جميع أنحاء شريحة لحم فوق السكين. إذا قمت بتقطيع شريحة اللحم هذه في نفس اتجاه تلك الخطوط ، فستضطر إلى مضغ الألياف أو سوف ينتهي بك الأمر مع قطع صغيرة.

في حين أنك إذا تجاوزت الخطوط ، فإن السكين قد قام بهذا العمل بالفعل. فكر في الأمر على نحو مشابه لتقطيع ساق الكرفس. تقل احتمالية حدوث السلاسل في أسنانك إذا قمت بقص تلك السلاسل إلى أطوال صغيرة. بالنسبة للعديد من قطع اللحم ، فإن القطع ضد الحبوب يعني تقطيعه عبر العرض بدلاً من الطول.

عند تقسيم هذا النوع من اللحم ، يُنصح بتقسيمه بزاوية 45 درجة. إذا كانت شريحة اللحم رقيقة (مثل شريحة لحم الجناح) ، فلا تقلق بشأن الزاوية ، على الرغم من أنها أكثر أناقة في الشرائط المائلة.

شرائح اللحم على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات

شرائح اللحم هي خيار وجبة كبيرة عندما تكون على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات .

فهي لا تحتوي على نسبة عالية من البروتين فحسب ، بل تحتوي أيضًا على كميات كبيرة من الفيتامينات B12 و B3 و B6.

تبحث عن مزيد من المعلومات؟ إليك بعض النصائح لإعداد شريحة اللحم:

قطع شعبية من ستيك

إذا لم تكن متأكدًا من قطع شرائح اللحم التي يجب البحث عنها ، فإليك بعض القطع الأكثر شيوعًا:

> المصادر:

> أتكينز. قطع أعلاه: دليلك في نهاية المطاف لستيك. عام 2017.

> كرافت للأغذية. العطاء العاشر: قطع ستيك مشهورة مرتبة حسب الرقة. 2008.