دورات ماراثون سريعة في الولايات المتحدة

أفضل السباقات للعلاقات العامة و BQs

يختار بعض الناس سباقات الماراثون للمناظر الطبيعية أو الامتيازات ، بينما يريد آخرون ببساطة ماراثون مع دورة مسطحة نسبيا والظروف التي تكون عادة مواتية. أولئك الذين يحاولون التأهل لماراثون بوسطن (BQ) يبحثون عن دورات سريعة في الماراثون. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يرغبون في إعداد سجل شخصي لسباق الماراثون (PR) أو قم بتشغيل وقت سريع لسباق الماراثون الأول ، تحقق من هذه الماراثون الأمريكية المعروفة بسرعة.

A1A ماراثون

المكان: فورت لودرديل ، فلوريدا
متى: 18 فبراير ، 2018
لماذا تشغّله: إذا كنت ترغب في الحصول على دورة تدريبية سريعة ولكنك لا تحب التزلج على المنحدرات ، فقد يكون ماراثون A1A المسطح والمناظر الخلابة هو المكان المناسب لك. سوف تشعر بنسائم المحيط ومشاهدة أشجار النخيل بينما تجري على طول أحد أشهر الطرق في أمريكا. يتميز السباق بالكثير من وسائل الترفيه على مدار الساعة وميدالية التشطيب على الشاطئ وحفل شاطئ بعد السباق مع الطعام والمشروبات والبيرة والموسيقى الحية.

فينيكس ماراثون

المكان: ميسا ، أريزونا
متى: 24 فبراير ، 2018
لماذا يتم تشغيلها: يعد سباق ماراثون فينيكس منحدراً صافياً منحدراً صغيراً ، من نقطة إلى نقطة يسقط حوالي 1000 قدم من البداية إلى النهاية. آخر 10K من السباق هو تقريبا المنحدر. إن الدورة الجوية والطقس الجيد المناسبين يجعل هذا السباق المفضل بين أولئك الذين يبحثون عن العلاقات العامة أو BQ.

Rite Aid كليفلاند ماراثون

المكان: كليفلاند ، أوهايو
متى: 20 مايو ، 2018
لماذا تدار: دورة Rite Aid في كليفلاند ماراثون مسطحة نسبيا ، وليست مملة. يمر طريق الماراثون إلى ملعب كليفلاند براونز وقاعة مشاهير روك آند رول وبحيرة إيري. يقام السباق في منتصف شهر مايو ، لذلك لا داعي للقلق بشأن الجري في الحرارة الشديدة

جبل بوكونو ران لماراثون الأحمر

حيث: جبال بوكونو ، بنسلفانيا
متى: 20 مايو ، 2018
لماذا تدار: لا تدع كلمة "الجبل" في اسم ماراثون تقودك بعيدًا ، لأن Pocono Mountain Run من أجل الماراتون الأحمر يعتبر من أسرع دورات الماراثون في البلاد. ماذا؟ تبدأ الدورة على ارتفاع 1946 قدمًا تقريبًا فوق مستوى سطح البحر ، وهي أعلى نقطة على مسار 26.2 ميل. من هناك ، تبحر بسلاسة أسفل الجبل ، حيث ستنتهي عند ارتفاع 400 قدم. يقام الماراثون في شهر مايو من كل عام عندما تبدأ الأشجار والزهور في التفتح ، مما يجعل هذه الدورة ذات المناظر الخلابة.

جبال 2 ماراثون بيتش

المكان: فينتورا ، كاليفورنيا
متى: 27 مايو ، 2018
لماذا تديرها: The Mountains 2 Beach Marathon هي واحدة من أسرع دورات ماراثون في الولايات المتحدة. هذا من نقطة إلى نقطة سباق الرياح عبر وادي نهر Ventura لأنها تشق طريقها إلى الشواطئ الجميلة في Ventura. سيحب العدائين أن 18 من أول 20 ميلاً لديهم منحدر صافٍ أكثر من 700 قدم ، وهو أمر أساسي لجعلك أسرع ، ولكن لا تؤذي الركبتين. بعد جولة في فانتورا لمسافة 6 ميل في فنتورا ، يتم التعامل مع العدائين وعائلاتهم لحفلة خط النهاية على بعد خطوات فقط من الأمواج والمتاجر والمطاعم في وسط مدينة فينتورا التاريخي.

نيوبورت ماراثون

المكان: نيوبورت ، أوريغون
متى: 2 يونيو ، 2018
لماذا تشغيلها: يبدأ ماراثون نيوبورت حوالي 60 قدما فوق مستوى سطح البحر وعدد قليل من التلال بلطف من خلال حي سكني. تلة أشد ستواجه هو 40 قدما في أربعة أميال. يحتضن طريق الماراثون المسطح خليج Yaquina في الجزء الأكبر من السباق ، مما يوفر لك إطلالات خلابة على المياه. تأكد من التسجيل في وقت مبكر - يحدد نيوبورت ماراثون عدد الإدخالات في محاولة للحفاظ على السباق أكثر حميمية وممتعة.

ماراثون الجدة

المكان: دولوث ، مينيسوتا
متى: 16 يونيو ، 2018
سبب تشغيله: يعد ماراثون الجدة مثاليًا للمشاركين للمرة الأولى نظرًا لأن التضاريس مسطحة نسبيًا مع بعض التلال المنحدرة بلطف وارتفاع كبير قبل 22 ميلاً. السباق في شهر يونيو ، ولكن نظرًا لأن الطقس في مينيسوتا ، يكون الطقس معتادًا .

عبر ماراثون

حيث: ألينتاون ، بنسلفانيا
متى: 9 سبتمبر 2018
لماذا نديرها: من خلال دورة نسلية صافية صممها بارت ياسو من Runner's World ، يعد ماراثون Via واحد من أسرع سباقات الماراثون في الولايات المتحدة في عام 2014 ، كان ثالث أسرع زمن بعد الماراثون (بعد بوسطن و Bay State) (3:54 : 42) في الولايات المتحدة ، وفقا لادارة الولايات المتحدة الأمريكية. السباق هو المناظر الطبيعية الخلابة ، والمظللة ، ومحددة بشكل جيد ، وغير مزدحمة ، مما يجعلها دورة رائعة للعلاقات العامة.

مار جورج ماراثون

المكان: سانت جورج ، يوتا
متى: 6 أكتوبر ، 2018
لماذا نديرها: خيار شعبي لأولئك الذين يبحثون عن ماراثون خريف سريع ، ماراثون سانت جورج هو منحدر صافٍ من نقطة إلى نقطة يبدأ من ميل إلى أعلى في جبال وادي الصنوبر وينزل على ارتفاع 2600 قدم حتى النهاية. على الرغم من أن الدورة تنخفض ما يقرب من نصف ميل في الارتفاع من البداية إلى النهاية ، إلا أن لديها بعض الارتفاعات على طول المسار.

ماراثون اينجيلاس

المكان: كورنينج ، نيويورك
متى : 30 سبتمبر 2018
لماذا نديرها : تقام كل خريف في ولاية نيويورك الجميلة ، يخترق مارينون واينجلاس واحدة من أعلى النسب المئوية للمرشحين المؤهلين لماراثون بوسطن. الدورة مسطحة ، باستثناء عدد قليل من التلال الصغيرة ويوفر لك آراء رائع من أوراق الشجر الخريف ، فضلا عن الريف في نيويورك. يبدأ السباق عند حوالي 1050 قدم فوق مستوى سطح البحر ، وينتهي بعد 26.2 ميل على ارتفاع حوالي 940 قدم.

بنك أوف أميركا شيكاغو ماراثون

المكان: شيكاغو ، إلينوي
متى: 7 أكتوبر ، 2018
لماذا تدار: ماراثون شيكاغو هو ماراثون مسطح وسريع ، لذلك فهو رائع يجب عليك فعله إذا لم تقم أبداً بتشغيل سباق الماراثون أو كنت تحاول تشغيل أسرع وقت على الإطلاق. بالإضافة إلى سرعته ، تقدم الدورة جولة في شيكاغو ذات المناظر الخلابة حيث تنسج عبر العديد من الأحياء المتنوعة وعشرات من المعالم المحلية والتاريخية. سترى كل ما هو رائع عن مدينة شيكاغو في حين يتم دعمها من قبل الكثير من المعجبين الصراخين.

ستيتاون ماراثون

المكان: سكرانتون ، بنسلفانيا
متى: 7 أكتوبر ، 2018
لماذا تشغله: يتميز "رانرز وورلد" بقطرة ارتفاع صافية تبلغ 955 قدمًا ، وقد أطلق عليها اسم "ماراثون ستيمتاون" وهو واحد من أسرع عشرة سباقات ماراثونية في البلاد. سوف تفاجئ بعض الشيء في هذه الدورة - يقال إن هذا الماراثون هو واحد من أفضل الأماكن للتأهل لماراثون بوسطن. في الواقع ، في عام 2006 ، تأهل 28 في المئة من جميع العدائين لماراثون بوسطن. يقام السباق كل شهر أكتوبر / تشرين الأول عندما تكون درجات الحرارة باردة نسبياً وتبدأ أوراق الخريف في الذروة.

مهاوك نهر هدسون ماراثون

المكان: ألباني ، نيويورك
متى: 7 أكتوبر ، 2018
لماذا تديرها: مجلة " تايم " تدعوا ماراثون نهر الموهوك-هدسون أحد أسرع طرق سباق الماراثون في البلاد. تشغيل في أوائل شهر أكتوبر ، هذا الماراثون المسطح جداً أيضاً مناظر خلابة جداً. وتتبع الدورة بشكل عام نهر موهوك ، بما في ذلك 13 ميلاً من مسارات الدراجات المعبدة ، ثم تنتقل إلى نهر هدسون ، باستخدام مسارات الدراجات لمسافة 5 أميال. هناك خسارة ارتفاعات صافية قدرها 370 قدمًا - هناك ارتفاع واحد فقط بين 12 و 13 عامًا. يقتصر السباق على 800 مشارك ، مما يساعد العداءون على تجنب التباطؤ من قبل الحشود.

ماراثون Baystate

أين: لويل ، ماساتشوستس
متى: 21 أكتوبر ، 2018
لماذا تديرها: منظمو ماراثون Baystate يحبون أن يقولوا أن "الجسر إلى بوسطن يمر عبر لويل". في الواقع ، كل عام ، حوالي ثلث المشاركين في السباق يجرون وقت التأهل لماراثون بوسطن. في عام 2014 ، كان ماراثون Baystate ثاني أسرع زمن (بعد بوسطن) في الوقت المعتاد في الماراثون (3:53:05) في الولايات المتحدة ، وفقا ل Running USA. كثير من الدورة يمتد على طول نهر Merrimack الجميل. يقام الماراثون في منتصف شهر أكتوبر من كل عام عندما تكون درجات الحرارة الجارية مثالية. إنها محدودة بـ 2،000 عداء وتبيعها بسرعة ، لذا تأكد من التسجيل مبكرًا.

كانيون سيتي ماراثون

المكان: أزوسا ، كاليفورنيا ، كاليفورنيا
متى: تشرين الثاني
سبب تشغيلها: يمتاز The Canyon City Marathon بحقل صغير جدًا (فقط 624 منتهي في عام 2014) ، لذلك لا داعي للقلق بشأن الحشود. لكنك ستحتاج لممارسة تمرينك المنحدر يسقط مضمار الماراثون 5،200 قدم من البداية (على ارتفاع 5،800 قدم فوق مستوى سطح البحر) حتى النهاية (على ارتفاع 600 قدم فوق مستوى سطح البحر). على طول الطريق ، سوف يتم التعامل مع مناظر طبيعية جميلة أثناء سفرك عبر الغابات والأودية في غابة Angeles الوطنية إلى سفوح أزوسا.

فيلادلفيا ماراثون

أين: فيلادلفيا ، بنسلفانيا
متى: 18 نوفمبر ، 2018
لماذا تشغّله: إذا كنت تبحث عن تجربة ماراثونية كبيرة في المدينة ، لكنك لا تريد التعامل مع الحشود ، قد يكون ماراثون فيلادلفيا خيارًا جيدًا لك. فالدورة المسطحة في الغالب والتى يكاد يكون مضمونًا درجات الحرارة الباردة في أواخر نوفمبر / تشرين الثاني تجعل توليفة جيدة لأوقات السباق السريعة.

ماراثون كاليفورنيا الدولي

حيث: ساكرامنتو ، كاليفورنيا
متى: 2 ديسمبر ، 2018
لماذا نديرها: إن ماراثون كاليفورنيا الدولي يعتبر "أسرع مسار في الغرب". تبدأ الدورة على ارتفاع 366 قدمًا فوق مستوى سطح البحر وتنتهي في مبنى الكابيتول على ارتفاع 26 قدمًا. يقام هذا الماراثون في أوائل ديسمبر من كل عام ، عندما يكون متوسط ​​درجات الحرارة خلال النهار في منتصف الخمسينات ، مما يسمح بظروف تشغيل مريحة. السباق مفتوح فقط ل 7000 عداء ، لذلك تأكد من التسجيل قبل أن تملأ.