أحب اختبار ملابس التمرين ، خاصة عندما تكون التكنولوجيا فريدة من نوعها وتصاميم مثيرة للاهتمام. لذلك عندما بدأت تظهر إعلانات Zaggora Hot Pants في خلاصتي على Facebook ، بدا الأمر وكأنه فكرة جيدة لتجربتها. السراويل الساخنة فقدان الوزن تأتي بألوان ممتعة وتصاميم رائعة وفقا للشركة قد يساعدني حرق مزيد من السعرات الحرارية.
لذلك راجعت سراويل Zaggora الساخنة الأصلية لمعرفة ما إذا كنت قد لاحظت نتيجة لذلك.
ما هي السراويل Zaggora الساخنة؟
زاجغورا هي ماركة من ملابس التمارين الرياضية التي تدعي أنها تساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية أثناء التدريبات أو طوال اليوم. وفقا لمطالبات الشركة الأصلية ، يمكن أن يؤدي ارتداء ملابس Zaggora إلى زيادة "ذات دلالة إحصائية" في حرق السعرات الحرارية أثناء وبعد التمرين. ولكن في الآونة الأخيرة ، تم تخفيف مطالبات المنتج. في عام 2017 غيرت الشركة الصياغة على الموقع الإلكتروني لتقول أن السراويل ببساطة تستخدم "حرارة جسمك أثناء التمرين لمساعدتك على حرق المزيد من السعرات الحرارية."
مصنوعة من السراويل والقمصان من مزيج من الليكرا والبوليستر والنيوبرين. مزيج من الطبقات هو شيء تطلقه الشركة على تكنولوجيا Thermofit. في حين أن الموقع الأصلي يوفر معلومات حول الدراسات التي تدعم مطالبات فقدان الوزن ، فقد تم إزالة معظم هذه المعلومات منذ ذلك الحين.
شككت العديد من وسائل الإعلام في العلم وراء ادعاءات الشركة.
العلم وراء Zaggora السراويل الساخنة
Zaggora Hotwear ليست رخيصة. بيع السراويل الساخنة ل 80 دولار أو أكثر في الولايات المتحدة. لذا ينبغي على المستهلكين الأذكياء أن يلقيوا نظرة فاحصة على العلم وراء ادعاءات زاجغورا قبل أن يستثمروا أموالهم.
عندما أصبح المنتج متاحًا للمرة الأولى ، استشهدت الشركة بثلاث دراسات صغيرة جدًا تشير إلى أن Hot Pants يحرق مزيدًا من السعرات الحرارية. في أكبر الدراسات الثلاث ، يزعمون أن السراويل قد تساعد المستخدمين على حرق معدل سعري أكثر من 6 في المئة أثناء ممارسة الرياضة. قد يبدو ذلك مثيراً للإعجاب ... حتى تضع هذا الرقم في المنظور الصحيح.
أثناء جلسة التمارين النموذجية ، قد تحرق امرأة متوسطة الحجم 300 سعرة حرارية. إذا كانت ترتدي زاكغورا HotPants للجولة وتحرق 6٪ من السعرات الحرارية ، فستحرق 18 سعرة حرارية إضافية. هذا يعادل السعرات الحرارية لحوالي خمسة حلوى M & M ، وهي قطعة صغيرة من العلكة أو نصف Twizzler.
إذا كنت تحاول إنقاص وزنك ، فيجب أن تكون أكثر انتقادا لتلك الأرقام. لفقد رطل من الدهون مع ممارسة الرياضة تحتاج إلى حرق 3500 سعرة حرارية. فقدان الوزن بمعدل معقول من 1-2 رطل في الأسبوع يتطلب منك حرق 3500-7000 سعرة حرارية إضافية في الأسبوع أو 500-1000 سعرة حرارية في اليوم. قد لا تضع 18 سعرة حرارية إضافية أحرقها Zaggora Hotwear أي تأثير في هذه الأرقام بطريقة ملحوظة بالنسبة لك.
في حين أن موقع Zaggora قد أزال الإشارات إلى الدراسات السريرية أو الأبحاث العلمية التي تدعم استخدام البنطال لفقدان الوزن ، إلا أنه لا يزال ينص على أن نفقات الطاقة الإضافية الناتجة عن البنطلون ستساعدك على زيادة حرق السعرات الحرارية.
Zaggora الساخنه استعراض السراويل
للقيام بمراجعة كاملة لـ Zaggora Hotwear ، جربت ارتداء السراويل الساخنة وزاوية من طراز Zaggora. الملابس سميكة جداً ولا تتنفس وتسبب تعرق جسمك. ذكرني التصميم والشعور بها بمعدات الغوص. لم تشبه الصور التي رأيتها عبر الإنترنت. لكني أضعهم بحسن نية لبسهم طوال اليوم ولممارسة تماريني المسائية.
بعد حوالي أربع ساعات في السراويل ، لم أتمكن من الاحتفاظ بها بعد الآن. كانت البسطين اللزج يجلسان في الملبس المتعرق غير مريح للغاية. لكن القمة كانت أسهل في الارتداء. بدأت ممارسة تمرين على ارتداء الترس ، ولكن اضطررت إلى قطعه لأنه ببساطة لا يطاق.
هل رأيت النتائج؟ لا. في الواقع ، أتساءل عن قدرة أي ممارس على ارتداء البنطال لفترة كافية للحصول على أي فائدة على الإطلاق. وإذا كنت ، مثلي ، عليك أن تقصِر تمرينك القصير لأنك غير مرتاح جدًا للاستمرار ، فستحرق سعرات حرارية أقل ، وليس أكثر.
سوف السراويل Zaggora الساخن تساعدك على فقدان الوزن؟
روّجت قصة " صباح الخير يا أميركا" على موقع Zaggora Hotwear العلامة التجارية على أنها وسيلة مريحة لحرق السعرات الحرارية الزائدة. غيرها من الاستعراضات الساخنة زاغغورا لم تكن مكملة. تجربتي مع HotPants كان مخيبا للآمال.
بالطبع ، كل متدرب فريد من نوعه ، لذلك من المنطقي رؤية مجموعة من مراجعات Zaggora. ولكن إذا كنت أقضي أموالي الخاصة ، فسأختار أن أنفقها على أساليب أكثر فاعلية لفقدان الوزن .
لذا ماهى خياراتك الأخرى؟ مع 80 دولارًا يمكنك الاستثمار في جلسة أو جلستين مع مدرب شخصي لمعرفة طرق أكثر فعالية لحرق المزيد من السعرات الحرارية من خلال التمرين ، يمكنك شراء جهاز مراقبة معدل ضربات القلب لزيادة فعالية التدريبات الخاصة بك أو يمكنك تحديد موعد مع مسجل اختصاصي تغذية للحصول على خطة وجبة شخصية لفقدان الوزن.
إذا كنت تفضل إنفاق أموالك على ملابس التمارين الرياضية وترغب في الشعور بالأقمشة الداعمة ، فحاول استخدام معدات الضغط . تعمل أشكال الملابس الرياضية خفيفة الوزن عالية التقنية على دعم جسمك أثناء ممارسة الرياضة لمساعدتك على الظهور والشعور بشكل أفضل أثناء التمرين.
> الإفصاح: تم تقديم عينات المراجعة من قبل الشركة المصنعة.