هل يمكنك تناول تايلينول إذا كنت خالية من الغلوتين؟
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين غير الهضمية ، عادة ما يؤدي الغلوتين المعدني إلى تخفيف العديد من الأوجاع والآلام الصغيرة (وحتى الكبيرة منها). ولكن هذا لا يعني أننا لا نحتاج في بعض الأحيان إلى مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ... وعندما نفعل ، يجب أن يكون مسكن الألم هذا خاليًا من الغلوتين.
لكن أي منها آمن على النظام الغذائي الخالي من الغلوتين؟ لسوء الحظ ، فإنه من المستحيل عادةً أن نقول فقط عن طريق قراءة العبوة في مخزن الأدوية - غالباً ما تحتوي الشركات المصنعة على حبوب الغلوتين (القمح ، عادةً) كمواد حشو خاملة أو مكونات في كل من الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية ، وهي غير مطلوبة تكشف عن وجودها.
مسكنات الألم الخالية من الغلوتين
ومع ذلك ، الاتصال بهم والسؤال عادة ما ينتج إجابات. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من السلاسل - الهدف ، CVS ، Walgreens من بينها - التي بدأت بوضع علامات على منتجات الأدوية العامة "الخالية من الغلوتين". فيما يلي قائمة بأسماء مسكنات الألم الشائعة في الولايات المتحدة ، بالإضافة إلى ما يقوله مصنعوها عن حالة خلوها من الغلوتين:
- أدفيل. يأتي مسكن الألم المحتوي على إيبوبروفين هذا بأربعة أصناف: أدفيل ، أدفيل ، مغلف ، أدفيل ليكي - غيلز ، أدفيلين ميرين. وفقا للشركة ، "Advil Liqui-Gels and Advil Migraine تحتوي على مشتق القمح ، وليست خالية من الغلوتين". ليس من الواضح ما إذا كانت منتجات أدفيل و / أو أدفيل المطلية بالسينما المنتظمة يتم إنتاجها في نفس المنشأة ، مما سيعرضها للتلوث عبر الغلوتين .
- أليف. العنصر النشط في Aleve هو naproxen sodium. تقول الشركة المصنعة للمنتج ، باير للرعاية الصحية ، في بيان "لا نضيف أي غلوتين إلى منتجاتنا. ومع ذلك ، لا يمكننا ضمان أنها خالية 100٪ من الغلوتين حيث يتم إنتاج هذا المنتج في منشأة تقوم بتصنيع أو حزم أخرى العناصر التي قد تحتوي على الغلوتين. " يمكن تصنيع هذه المنتجات على نفس المعدات ، وفقًا لممثل خدمة العملاء.
- باير الاسبرين. ينطبق بيان باير للرعاية الصحية لشركة أليف أيضًا على باير الأسبرين - يتم إنتاج المنتجات في منشأة قد تعالج أيضًا الغلوتين ، ويمكن تصنيعها على نفس المعدات التي تحتوي على المنتجات المحتوية على الغلوتين.
- CVS . ويطلق على العديد من منتجات أسيتامينوفين في سلسلة متاجر الأدوية هذه وصفات خالية من الغلوتين ولا يتم تصنيعها على معدات مشتركة ، وفقاً للشركة. ابحث عن تسمية "خالية من الغلوتين" على العبوة.
- Excedrin. تقوم شركة Novartis Corporation بتصنيع أدوية Excedrin للصداع والصداع النصفي وتخفيف الآلام بالإضافة إلى العديد من الأدوية الأخرى التي لا تتطلب وصفة طبية. ووفقًا لممثل خدمة العملاء ، فإن شركة نوفارتيس لا تضيف الغلوتين إلى أي من منتجاتها ، ولكن "لأننا مكونات متعددة المصادر لمنتجاتنا ، فإننا لا نضمن أنها لا تحتوي على الغلوتين".
- Mucinex. هذه المنتجات ، التي صممها Reckitt Benckiser ، تستهدف فعلاً الأشخاص الذين يعانون من السعال ونزلات البرد والانفلونزا ، ولكن بعض مستحضرات Mucinex تشمل مكونات تخفيف الألم وتخفيف الصداع. ووفقًا للشركة ، لا يحتوي كل من Mucinex و Mucinex DM و Mucinex D على مكونات الجلوتين ، ولكن "لا نختبرها أو نعتمدها لتكون خالية من الغلوتين" .
- القديس يوسف . تقوم شركة Tylenol، McNeil-PPC، Inc. بتسويق منتجات الأسبرين تحت اسم St. Joseph. تم استخدام اثنين من المنتجات في قائمة Tylenol واسعة النطاق الخالية من الغلوتين في السابق ، ولكن بما أن McNeil-PPC لم تعد توفر هذه القائمة ، فمن غير الممكن تحديد ما هو آمن.
- الهدف . لقد أسعدني في الآونة الأخيرة عندما كنت أتسوق في Target المحلي للعثور على العديد من المنتجات التي تحمل العلامة التجارية ("Up") التي تحمل العلامة التجارية للمستودع ، والتي تحمل علامة "خالية من الغلوتين". وتشمل الاحتمالات ايبوبروفين ، اسيتامينوفين ، والصوديوم نابروكسين. لاحظ أنه ليس كل مسكنات الألم التي تحمل العلامة التجارية العلوية تحمل علامة "خالية من الغلوتين" - وتشمل الاستثناءات الملحوظة في متجري أحجامًا محددة من الأيبوبروفين ، بالإضافة إلى كابلات الصوديوم نابروكسين (يتم تمييز الأقراص على أنها خالية من الغلوتين). لذا احذر المشتري وتحقق من التغليف في كل مرة ... ولكن هذه الخيارات توفر لك خيارًا حقيقيًا وآمنًا وسهل العثور عليه.
- تايلينول. Tylenol ، مع المكون النشط من عقار الاسيتامينوفين ، قد يكون أفضل علاج لتخفيف الآلام وعلاج الصداع متاح بدون وصفة طبية. في السابق ، كانت Tylenol توزع قائمة طويلة من المنتجات التي تعتبرها خالية من الغلوتين. ومع ذلك ، تراجعت الشركة المصنعة McNeil-PPC مؤخراً عن هذه القائمة وأصدرت هذا البيان بدلاً من ذلك: "على الرغم من أننا لا نضيف الغلوتين أو الغلوتين التي تحتوي على الحبوب إلى منتجاتنا ، لا يمكننا تأكيد أن المنتج أو أي مكونات في منتجات ®TYLENOL خالية من الغلوتين. إن السلامة لها أهمية كبيرة بالنسبة لنا ؛ لذلك نوصي بشدة أن تستشير طبيبك أولاً قبل استخدام أي منتج إذا كان لديك نوع من عدم تحمل الغلوتين أو الحساسية. "
- والجرينز . لقد رأيت علامة تجارية عاملة في متجر ibuprofen و acetaminophen تحمل علامة "خالية من الغلوتين" في Walgreens. بالإضافة إلى ذلك ، لقد رأيت نسخًا عامة من أدوية أخرى (أدوية باردة / انفلونزا ليلية ونهارية ، على سبيل المثال) تحمل تسمية خالية من الغلوتين. كن حذرا ما تشتري ، على الرغم من بعض كما يبدو أن خالية من الغلوتين في حين أن الآخرين لا.
- وول مارت . أرسلني قارئ تنبيه بالبريد الإلكتروني ليقول إنه رأى "خالٍ من الغلوتين" على عبوات مسكنات الألم التي تحمل علامة تجارية في Walmart ، لذلك توقفت عند متجر محلي. لقد اكتشفت أنه من مجمل مسكنات الألم في هذا المتجر ، تم وصف حجم واحد فقط من الأيبوبروفين عام "خالية من الغلوتين". لذلك من الممكن العثور على مسكنات الألم الخالية من الغلوتين في وول مارت ، ولكن كن حذرًا للغاية في ما تشتريه - معظمها لا يبدو آمنًا في الوقت الحالي.
ماذا عن العلامات التجارية الأخرى؟
نعم ، يتمتع الكثير منا بتوفير التكلفة التي يمكن أن نراها من شراء العلامة التجارية لمتجر ماسك بدون وصفة طبية مثل أسيتامينوفين أو نابروكسين الصوديوم. ومع ذلك ، يمكن للمحلات تغيير الموردين في إرادتهم لمنتجات الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، ويمكن للأدوية العامة التي كانت خالية من الغلوتين أن تنتقل إلى وضع غير آمن دون أي تحذير أو إشعار للمستهلك. تحقق دائما من التسمية!
أصبح وضع العلامات الخالية من الغلوتين على عبوات مسكنات الألم العامة أكثر شيوعًا في العديد من متاجر السلسلة. لكنني لا أستطيع أن أؤكد هذا بما فيه الكفاية (وهذا هو سبب ذكره مرة أخرى): تأكد من فحص العبوة في كل مرة تشتري فيها منتجًا ، حتى لو بدا أنه نفس الشيء الذي اشتريته في الأسبوع الماضي.