هل تصاب المفاصل بالضوضاء عندما تتحرك؟ يمكن أن تجعل الركبتين والكاحلين والأصابع والكتفين جميعًا ضجيجًا أو ضجيجًا من وقت لآخر. في حين أنه قد يبدو أن هناك خطأ فادحًا في المفصل ، إلا أن الضوضاء المشتركة في معظم الحالات لا تقلق.
Crepitus هو المصطلح الطبي الذي يشير إلى الضوضاء المشتركة ، مثل الطقطقة والتشققات والصرير ، وخاصة في الركبتين.
يمكن أن تكون ضوضاء المفاصل هذه مزعجة ومسببة للقلق ، خاصة عندما تظهر فجأة. في معظم الحالات ، لا تمثل هذه الضوضاء أي مشكلة كامنة. عادة ما يكون لمعظم التشنج المفصلي ، والتصدع ، والفتق "لحاء أسوأ من لدغته". غالبا ما تستمر الضوضاء المشتركة لسنوات دون أي مشاكل كبيرة النامية.
يتفق معظم الأطباء على أنه إذا لم يكن هناك ألم مصاحب للصدوع المزعجة أو الملوثات العضوية الثابتة ، فيمكنك افتراض أن السبب هو الأنسجة الرخوة في المفصل وليس شيئًا يدعو للقلق كثيرًا. في الركبة ، على سبيل المثال ، قد يحدث تشقق أو تفرقع إذا كانت الرضفة (غطاء الركبة) بعيدة قليلاً عن المحاذاة ، وتدلك على الأنسجة المجاورة. الأسباب الأخرى لضوضاء المفصل هي قطع الأوتار أو النسيج الندبي على البروز أو شيء يشار إليه باسم التجويف. يحدث التجويف بشكل متكرر في المفاصل الزليليّة عندما يتكوّن فراغ صغير في السائل الزليلي والإفراز السريع ينتج صوت طقطقة حاد أو تشقق.
أصوات مشتركة تسبب الألم
قد يشير أي فجوة في المفصل مرتبطة بالألم إلى تلف الأسطح المفصلية للمفصل. يمكن أن تكون مثل هذه الملوثات العضوية الثابتة ، والشقوق ، والصرير ، والنقرات ناتجة عن تلف الأنسجة ، مثل تمزق في الغضروف المفصلي للركبة ، ولكن في بعض الأحيان يرجع ذلك إلى وجود غضروف كبير جدًا أو فضفاض قد ينفجر فوق الهياكل الأخرى في المفصل ؛ ينحني الركبة ويستقيم.
إذا كنت تسمع الملوثات العضوية الثابتة والنقرات دون ألم مرتبط في المفصل ، فلا داعي للقلق ، ولكن قد ترغب في البدء ببعض تمارين تكييف لتحسين السلامة العامة للمفصل. ستؤدي العضلات الأقوى إلى تخفيف وزن المفصل وتساعد على تخفيف الضغط على الأسطح المفصلية.
إذا كان هناك ألم جنبا إلى جنب مع تلك الضوضاء المشتركة ، قد يكون لديك علامات على حدوث أضرار هيكلية في المفصل. سيكون من الحكمة أن نرى الطبيب لألم تشخيص وعلاج مناسب للمساعدة في منع المزيد من الضرر.