أفضل 7 أحذية التنغيم للمشي إلى الشراء في 2018

الحصول على جرعة إضافية من التنغيم عندما تضرب الشوارع

انتهى جنون حذاء التنغيم إلى نهايته بحلول عام 2013 بعد التسويات ورد الأموال من قبل المسوقين الرئيسيين لمطالبات الإعلانات بأن أحذيتهم ساعدت في تهذيب الأرجل والأرداف. واستخدمت التصاميم نعال الروك أو قرون عدم الاستقرار لإجبار القدم على الدخول في نطاق أكبر من الحركة مع كل خطوة أو غير مستقرة حتى يكون على الجسم الحفاظ على التوازن المستمر.

ومع ذلك ، وجد بعض المشاة أن الأحذية ذات الرول سوليد ساعدت على أعراض آلام القدم ، مثل التهاب اللفافة الأخمصية. استمروا في البحث عن أحذية التنغيم ، حتى مع الفهم أن الشركات المصنعة لم تعد تقدم أي ادعاءات طبية.

مع حذاء التنغيم ، لا يزال من المهم البحث عن العناصر الأساسية لأداء حذاء المشي. يجب أن يكون الحذاء مناسبًا لقدمك بشكل صحيح حتى لا ينزلق قدمك في الحذاء. للحصول على أداء المشي ، يجب أن يكون الحذاء مسطحًا ومرنًا وخفيف الوزن نسبيًا. فشل العديد من الأحذية التنغيم على هذه المعايير. بعض الخطوط تختفي بسرعة ، لذلك إذا كنت تحبها ، فقم بالتسوق الآن.

1 -

ABEO ROCS لا تسوّق بأناقة الأحذية ذات الأحذية الروكيّة كالأحذية اللامعة ولكن كحذاء مريح . بعد تصفية المخزون المتبقي من أحذية MBT في الولايات المتحدة ، ظهر هذا الخط لأول مرة في عام 2013. وهي أحذية خفيفة رغم وجود نعل سميك للغاية. كما يتم التخلص التدريجي من خطوط الأحذية التنغيم الأخرى ، يحتاج المشاة الذين أصبحوا عشاق الأحذية أسفل الروك مصدر جديد. إذا كنت واحدًا من هؤلاء الأشخاص ، فجرّب تجربة ABEO ROCS. تأتي في أساليب للرجال والنساء.

2 -

أحذية الجري نايك الحرة محاكاة المشي حافي القدمين مع وحيد فائقة المرونة. وهذا يمنح قدمك تمرينًا إضافيًا ، لذا ينصح بتكوين وقت في الحذاء. وهي مبطنة قليلاً ولا ينبغي ارتداؤها للمشي عن بعد ، على الرغم من أن بعض الناس يرتدونها على مسافة 6 أميال (10 كيلومترات). على عكس الأنواع الثقيلة من أحذية التنغيم ، فهي خفيفة الوزن للغاية ويمكن ارتداؤها طوال اليوم للمشي في نمط الحياة والتمارين القصيرة. تتفق أوبرا وتضيفها مرة واحدة إلى قائمة "الأشياء المفضلة" الخاصة بها. لقد كانت متاحة لأكثر من 15 عامًا وتواصل قوتها.

3 -

يحتوي FitFlops على microwobbleboard في النعل لتوفير القليل من عدم الاستقرار لتنشيط العضلات. تأثير لطيف ويمكنك ارتدائها لمجموعة متنوعة من الأغراض. لديهم القليل من التصاميم ذات الخطوط الجانبية مع حزام الكعب الذي يمكنك ارتداؤه حتى للتمرين السريع. لديهم أيضا العديد من التصاميم flip-flop. قد يكون ذلك جميلاً بالنسبة لتأثير عدم الاستقرار ، ولكن النعال لا تعتبر جيدة لممارسة رياضة المشي.

4 -

في حين أن بعض الناس يعتقدون أن حذاء الروك السفلي يبدو غريبًا ، إلا أنهم لم يبدؤوا في رؤية غريبة حتى يتجسسوا على شخص يرتدي القدم (على أصابع القدم) Vibram FiveFingers. فهي مرنة لإعطاء حرية المشي حافي القدمين ، ولكن مع حماية نعل Vibram. النظرية هي أنها ستساعد الناس على التوازن. يأتون بعدة أساليب. واجهت الشركة المصنعة تسوية حول المطالبات الصحية ، لكنها لا تزال في السوق لأولئك الذين يحبونها. تأتي في مجموعة متنوعة من الأساليب للرجال والنساء.

5 -

RYN يجعل أحذية التنغيم الرول سوليد مع الفارق. بخلاف عدم الثبات في الأحذية مثل Skechers Shape-ups ، أحذية RYN هي أحذية الروك مستقرة. ويقودك الروك الوحيد من خلال مجموعة واسعة من الحركة في خطوة المشي الخاصة بك بينما يفرض أيضا وضع المشي الجيد . لديهم مربع إصبع القدم واسعة ولديهم عمق إضافي لاستيعاب تقويم العظام.

6 -

عرف Skechers Shape-Ups سوق الأحذية التنغيم. في حين كانت تصميمات أخرى ركل ، سكيتشيرس شعبية لهم. لقد نجوا من جولة من المستوطنات ويتذكرون مطالباتهم الإعلانية. وباعتبارهم ناجين بزبائن متخصصين ، يستمرون في إضافة تصميمات مختلفة. بعض النماذج الجديدة ليست ثقيلة مثل التصاميم الأصلية ، التي كانت ثقيلة للغاية. هم خففت وشعرت كبيرة. لكن المشاة يعلنون نتائج متغيرة للغاية ، بعضهم يلومهم على آلام العضلات وحتى الإصابات. ويقول آخرون إنهم يعملون على الإعلان. فهي لا تزال حذاءًا شبيهًا بالمواد الصخرية لأولئك الذين يقسمون بهذا التصميم.

7 -

يمتاز حذاء Reebok EasyTone و SimplyTone بأحزمة من عدم الاستقرار تحت الكعب ، مقدمة القدم وأحذية الحذاء ، لتشجيع المزيد من تنشيط العضلات. يفضل البعض هذا التصميم مقارنة بأي حذاء أسفل الحذاء ، لكنهم أقل مرونة من حذاء المشي الذي يجب أن يكون. هناك كل من الاستعراضات جيدة وسوء ووكر بالنسبة لهم. لقد تم إيقافها ولكن لا يزال بإمكانك العثور عليها في أماكن مختلفة.

إفشاء

في Fit ، يلتزم كتاب الخبراء لدينا بإجراء بحث وكتابة مراجعات مفكرة ومستقلة تحريريًا لأفضل المنتجات لحياتك وعائلتك. إذا كنت تحب ما نقوم به ، يمكنك دعمنا من خلال الروابط التي اخترناها ، والتي تجلب لنا عمولة. اعرف المزيد حول عملية المراجعة الخاصة بنا .