الآباء ، يجب عليك تدريب أطفالك؟

يجب عليك تدريب رياضة طفلك؟ نصيحة للآباء الذين مدرب

يشارك الأطفال اليوم في مجموعة متنوعة من الألعاب الرياضية ، بل ويمتلكون مدربين شخصيين ومعسكرات تدريب ، ويعانون من الإصابات الجسيمة ، ولكن معظم الأطفال الذين يمارسون الرياضة لا يزالون يتلقون التعليمات بالطريقة القديمة - من الأم أو الأب.

تدريب الطفل في الرياضة ليس لكل والد. في الواقع ، ليس لمعظم الآباء والأمهات. في حين أن بعض الآباء والأمهات والأطفال يتمتعون بالعلاقة التي تطور اللعب وممارسة الرياضة معاً ، فإن العديد من الأطفال يكافحون بلا داعٍ مع التحديات التي يطرحها هذا الوضع.

إيجابيات وسلبيات الآباء والأمهات تدريب الاطفال

وجدت دراسة استقصائية واحدة للآباء والأبناء في حالة أحد الوالدين كمدرب مجموعة متنوعة من الفوائد المتصورة ، ولكن مثل العديد من المشاكل المحتملة لهذا الترتيب:

الايجابيات
وأفاد الأبناء أنهم تلقوا المزيد من الثناء والمزيد من التعليمات التقنية ، وشعروا أن آباءهم لديهم فهم أفضل لقدراتهم أكثر من المدربين الآخرين. كما أحبوا قضاء وقت ممتع مع آبائهم أثناء الألعاب والممارسات.

أعلن الآباء عن فخر إنجازات أبنائهم وتمتعوا بتفاعلات اجتماعية إيجابية مع الفريق والآباء الآخرين. لقد استمتعوا بفرصة تدريس المهارات والقيم مع قضاء وقت ممتع مع أبنائهم.

السلبيات
من ناحية أخرى ، أبلغ الأطفال عن العديد من الاستجابات العاطفية السلبية ، بما في ذلك الضغط الإضافي والتوقعات للفوز ، ونزاعات أكبر في الداخل. كما أبلغوا عن عدم فهم والتعاطف من آبائهم ، والمزيد من النقد للأخطاء ، والسلوك غير العادل مقارنة مع تلك الموجهة نحو زملائهم في الفريق.

من بين السلبيات التي ذكرها الآباء هي عدم القدرة على الفصل بسهولة بين كون المدرب من أب. وكثيرا ما وضعوا توقعات وضغط أكبر على أبنائهم لكي ينجحوا وقالوا إنهم أظهروا المحسوبية تجاه أبنائهم.

نصائح للوالدين من مدرب

فصل الوالد من المدرب
أحد أكبر التحديات التي تواجه الوالد-المدرب هو عدم القدرة على فصل هذين الدورين عن بعضهما البعض.

هذا يمكن أن يخلق الارتباك للطفل. لإتقان هذه الأدوار ، وعيشها بشكل مستقل ، ابدأ باستخدام البيئة كإشارة لسلوكك. أنت مدرب عندما تكون في الملعب وأحد الوالدين عندما تكون في المنزل.

بصفتك أحد الوالدين ، عملك هو توفير الحب والدعم غير المشروط. اترك النقد للأشياء التي حدثت في الممارسات والألعاب ، وحاول التحدث عن أشياء أخرى غير الرياضة ، مثل المدرسة والأصدقاء والهوايات.

علاج طفلك الى حد ما
عندما تعمل كمدرب ، من الضروري أن تصبح أكثر موضوعية. كن عادلاً وواقعياً بشأن قدرات طفلك وتجنب إظهار المحسوبية. في محاولة لفعل ذلك ، يذهب بعض الآباء إلى أبعد الحدود في الاتجاه الآخر ويكونون أكثر صرامة على أطفالهم ، وهو ما يؤدي في النهاية إلى نتائج عكسية. الضغط غير الضروري على أي طفل يمكن أن يؤدي إلى نتائج سلبية ، بما في ذلك النوبات الغاضبة والاضطرابات العاطفية الخفية.

تكلم بصراحة مع طفلك
فكر في التحدث إلى ابنك أو ابنتك عن اهتمامك بتدريب الفريق. كيف هو أو هي تشعر حيال ذلك؟ قد تجد أن إجراء حوار مفتوح وصريح سيجعل تجربة التدريب أكثر مكافأة لكما.

وضع قواعد السلوك
يعرف "دكتور ريتش" بنفسه كيف أن وضع بعض التوقعات بشأن السلوك يمكن أن يجعل أيام الألعاب أقل إرهاقاً للأطفال وأولياء أمورهم.

استخدم الإستراتيجية التالية خلال خمس سنوات من تدريب البيسبول لفرق ابنه. "كانت قاعدتي هي أن أي طفل صاح والده في الحكم سيحسم لبقية اللعبة. لم أكن أبداً أصلي صرخة في أحد المحكمين أكثر من مرة في الموسم. (كما أنه منعني من قول أي شيء إلى الحكام حتى مدرب ، لأن ابني لم يكن يريد أن يكون مقسماً أيضاً.) "

انظر أيضا: ما يفعل وما يترك للآباء من الرياضيين

مصدر:

كاي بورتر ، دكتوراه. الرياضي العقلي ، حركية الإنسان ، 2003

Weiss، MR، & Fretwell، SD (2005). علاقة الوالد / المدرب / الطفل الرياضي في رياضة الشباب: ودية ، أو خلافية ، أو لغز؟

Research Quarterly for Exercise and Sport، 76 (3)، 286-305.