Banaba هو علاج العشبية المستخرجة من أوراق Lagerstroemia speciosa ، وهي شجرة مقيمة في جنوب شرق آسيا. تستخدم لفترة طويلة في الطب الشعبي ، banaba متاح في شكل ملحق. يدعي أنصار أن بانابا يمكن أن تعزز فقدان الوزن ومعالجة مجموعة واسعة من المشاكل الصحية.
غنية بحمض الكورسوليك (مادة وجدت لامتصاص خافضات السكر في الدم ، ومضادات الأكسدة ، وخصائص مضادة للالتهابات) ، يحتوي banaba أيضا على ellagitannins ، فئة من المركبات ذات التأثيرات المضادة للأكسدة.
الاستخدامات
توصف بانابا كعلاج طبيعي للشروط التالية:
- داء السكري
- ضغط دم مرتفع
- عالي الدهون
- مرض الكلية
- متلازمة الأيض
- التهابات المسالك البولية
بالإضافة إلى ذلك ، يتم تسويق Banaba عادة كمساعدات طبيعية لتخفيف الوزن. يقترح بعض المؤيدين أيضا أن الموز يمكن أن يساعد في التخلص من السموم وتعزيز صحة الكبد.
فوائد
هناك حاليا نقص في الأدلة العلمية للآثار الصحية لل banaba. بعض البحوث الأولية تشير إلى أن banaba قد تقدم بعض الفوائد ، ومع ذلك ، فإن الدراسات غالبا ما تكون مؤرخة أو استخدام مزيج من الأعشاب. وإليك نظرة على العديد من نتائج الدراسة الرئيسية:
داء السكري
وفقًا لتقرير عام 2015 المنشور على الحدود في العلوم البيولوجية ، فإن بانابا والمكملات الطبيعية الأخرى (بما في ذلك القرفة والبيوتين والحلبة والجينسنغ وحمض ألفا ليبويك) "يجب أن تقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري في الحالات المعرضة للخطر تعداد السكان." ويشير التقرير أيضا إلى أن هذه المكملات الطبيعية قد تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم ، والتشخيص على المدى الطويل ، و / أو تقليل الحاجة إلى العلاج بالأنسولين عندما تستخدم كمساعد للرعاية القياسية في علاج مرض السكري.
تشير النتائج من الدراسات المختبرية والأبحاث المستندة إلى الحيوان أن بانابا قد يساعد في السيطرة على مرض السكري. في دراسة نشرت في أبحاث السكري والممارسة السريرية ، قام الباحثون بتقييم تأثير مركب حمض البنزاس corosolic acid ووجدوا أن أولئك الذين تناولوا حمض الكوروسوليك لديهم مستويات أقل من الجلوكوز في الدم بعد 90 دقيقة ، وفقا لاختبار تحمل الغلوكوز عن طريق الفم.
فقدان الوزن
في دراسة نشرت في بحوث العلاج الحيوي في عام 2014 ، قام الباحثون بتقييم فعالية مزيج من المستخلصات النباتية (بما في ذلك banaba) على فقدان الوزن. بعد فترة العلاج التي استمرت 12 أسبوعًا ، فقد أولئك الذين تناولوا مزيج المستخلص الكثير من وزن الجسم والدهون مقارنة مع أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. كان هناك أيضا انخفاض أكبر في محيط الخصر والورك.
الآثار الجانبية والسلامة
لا يعرف سوى القليل عن سلامة استخدام banaba على المدى الطويل. ومع ذلك ، هناك بعض القلق من أن بانابا قد يقلل من مستويات السكر في الدم. وجد مراجعة أجريت عام 2012 أن استخدام banaba كان مرتبطا بآثار ضارة خفيفة.
في تقرير حالة ، كان حمض الكوروزوليك مرتبطًا بإصابة الكلى الحادة والحماض اللبني لدى شخص مصاب بداء السكري كان يعاني من خلل في وظائف الكلى (وكان يتناول عقارًا مضادًا للالتهاب غير السترويدي).
لم يتم اختبار الملاحق للأمان ولأن الملاحق الغذائية غير منظمة إلى حد كبير ، قد يختلف محتوى بعض المنتجات عما هو محدد على ملصق المنتج. ضع في اعتبارك أيضا أن سلامة المكملات الغذائية في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال ، والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية لم يتم تأسيسها.
يمكنك الحصول على نصائح إضافية حول استخدام المكملات الغذائية هنا.
علاوة على ذلك ، من المهم ملاحظة أن مرض السكري المصاب بالعلاج الذاتي أو أي حالة أخرى مع بانابا وتجنب أو تأخير الرعاية المعتادة قد يكون له عواقب وخيمة.
الخط السفلي
بسبب الافتقار إلى الأبحاث الداعمة ، من السابق لأوانه التوصية بـ banaba لأي غرض متعلق بالصحة. إذا كنت تفكر في استخدام banaba ، فاستشر مقدم الرعاية الأولية أولاً.
لتعزيز دفاعك عن مرض السكري ، فكر في استخدام القرفة (قال أحد التوابل للمساعدة في السيطرة على نسبة السكر في الدم). هناك أيضا بعض الأدلة على أن شرب الشاي والحفاظ على مستويات كافية من فيتامين (د) قد يساعد في الوقاية من مرض السكري.
مصادر:
> Chong PW ، Beah ZM ، Grube B ، Riede L. IQP-GC-101 يقلل من وزن الجسم وكثافة الدهون في الجسم: دراسة عشوائية مزدوجة التعمية بالغفل. Phytother Res. 2014 أكتوبر ؛ 28 (10): 1520-6.
> Fukushima M، Matsuyama F، Ueda N، et al. تأثير حمض الكورسولك على مستويات الجلوكوز في البلازما في posthallenge. مرض السكر عيادة عيادة. 2006 أغسطس ؛ 73 (2): 174-7.
> Kouzi SA، Yang S، Nuzum DS، Dirks-Naylor AJ. المكملات الغذائية الطبيعية لتحسين حساسية الانسولين واستيعاب الجلوكوز في العضلات والهيكل العظمي. Front Biosci (Elite Ed). 2015 يناير 1 ؛ 7: 94-106.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.