إذا كنت حائرة حول أحذية المشي ، خذ هذه النصيحة
السؤال: كيف يمكنني معرفة أي نوع من الأحذية المشي لشراء؟
إذا كنت لا تعيش في مسافة قريبة من متجر الأحذية الرياضية الخطيرة ، كيف يمكنك معرفة أي نوع من أحذية المشي أو الركض لشراء لتتناسب مع نوع قدمك؟ كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت مغرمًا ، ولديك أقواس عالية ، وما إلى ذلك؟
إجابة:
نمط ملابس الحذاء يقول الكثير
الحذاء ارتداء نمط صور
انظر إلى كيف أضع حذائك القديم.
هذا يمكن أن يخبر خبيرًا مناسبًا للأحذية سواء كنت مغروًا أو مشيًا محايدًا أو تحت القدر. يحدد ذلك ما إذا كنت بحاجة إلى حذاء تحكم في الحركة أو حذاء متعادل أو حذاء استقرار. اصطحب حذائك القديم عند التسوق لشراء حذاء جديد.
الكبر والإغراء : شرحنا لكيفية اكتشاف ما إذا كنت تغلي أو تنفر.
- الكبر : ارتداء مفرط على الجانب الداخلي من أحذية الجري. سوف تميل حذائك إلى الداخل إذا وضعته على سطح مستوٍ.
- الارتفاعات : ترتدي الأحذية على الحافة الخارجية بأكملها ، مع زيادة جانب الحذاء.
ابحث عن متجر الجري الاحذية الجاد في منطقتك
الجواب الأول والأفضل هو العثور على متجر أحذية جري جدي حيث سيعملون بشكل صحيح - يشاهدونك يمشون أو يركضون ، وينظرون إلى نمط التآكل على حذائك الحالي ، ويحددون نوع الحذاء الذي تحتاجه. استخدم قائمة التخصص في البحث عن المتاجر من Runnersworld.com.
تحتوي هذه المتاجر على موظفين خبراء في تركيب الأحذية الرياضية ولديهم عادة سياسة عائد سخية تهدف إلى إقناعك بالحصول على الأحذية المناسبة وتجعلك عميلاً مدى الحياة.
Pedorthists
إذا لم يكن هناك متجر للتشغيل في مسافة بعيدة ، فابحث عن pedectorist أو podiatrist . تهدف سلسلة حلول القدم إلى احتواء أقدام المشكلة واستخدام التشخيص المحوسب للقيام بذلك.
التحليل مجاني ، وسوف تتعلم عن الكبش ، ودعم القوس ، إلخ.
حلول القدم
على الانترنت حذاء المناسب المساعدة
إذا لم يكن هناك متجر أو خبير بالقرب منك ، فيمكنك استخدام الأدوات عبر الإنترنت للمساعدة في تحديد نوع الأحذية الأفضل
- الكلب الأحذية الرياضية رودرنر : زيارة Roadrunnersports.com وحدد "الباحث عن الأحذية" لزيارة "حذاء الكلب". أدخل نوع جنسك ، ووزنك ، وحالة الإصابات ، ونوع القوس ، وميكانيكا الجري / المشي ، وعدد الأيام التي تمشي فيها / ركضها أسبوعيًا ، والأميال في الأسبوع ، والوتيرة والسطح للحصول على قائمة بالأحذية الموصى بها.
- أفضل أحذية للمشاة : بلدي الأعلى يختار قوائم الأحذية الرياضية من كل نوع للمشاة. وتشمل هذه محايد ، والتحكم في الحركة ، والاستقرار ، خففت ، والصنادل ، والأحذية درب وأكثر من ذلك.
- كيفية البحث عن أحذية عريضة : لن تتمكن من شراء أي حذاء رياضي قديم على نطاق واسع. إليك كيفية العثور على العلامات التجارية والنماذج المتاحة للأقدام الواسعة.