ما هي ماركات المشروبات الرياضية المعبأة في زجاجات الخالية من الغلوتين؟
عندما تفكر في المشروبات الرياضية ، ربما تفكر في جاتوراد ، ولكن هناك مجموعة متنوعة من الماركات والصيغ المختلفة في السوق ، وبعضها خالي من الغلوتين والبعض الآخر ليس كذلك. لسوء حظ أولئك الذين يفكرون في جاتوراد ويتساءلون عما إذا كانت آمنة على النظام الغذائي الخالي من الغلوتين ، فإن الشركة التي تصنع جاتوراد لا تعتبر مشروباتها خالية من الغلوتين (معرفة المزيد أدناه).
أكثر المشروبات الرياضية الخالية من الغلوتين هي:
- Accelerade
- الدروع الواقية للبدن
- باوريد
- ماء جوز الهند النقي (العديد من العلامات التجارية المختلفة)
حالة خالية من الغلوتين من المشروبات الرياضية الشعبية
فيما يلي قائمة بالمشروبات الرياضية المتوفرة في الولايات المتحدة ، بالإضافة إلى ما يقوله كل مصنع عن محتوى الغلوتين الخاص بمنتجاته:
- Accelerade . Accelerade ، التي تنتجها PacificHealth Labs ، هي "مشروب رياضي يعمل بالبروتين". PacificHealth أيضا يجعل Endurox ، منتج مشروبات رياضية آخر. كلاهما يحتوي على الحليب والصويا ، والعديد من المنتجات تحتوي أيضا على مالتوديكسترين مشتقة من الذرة. ووفقًا لما ذكرته الشركة: "إن جميع جلودنا (جيلاتين Accel Gels ، و 2 Surge Gels and Body Glove Surge Gels) خالية تمامًا من الغلوتين. منتجاتنا من مسحوق السكر (Accelerade ، و Accelerade Hydro و Endurox R4 و Bar الاسترداد) خالية من الغلوتين ، يتم تصنيعها في منشآت تنتج القمح ، وهذه المرافق معتمدة من برنامج الرصد العالمي وتنقل جميع خطوطها بين الإنتاجات ، ولكن إذا كنت حساسًا للغاية ، فقد تكون هذه مشكلة. "
- الدروع الواقية للبدن. تصنع BodyArmor ثلاثة خطوط إنتاج مختلفة: Sports Drink و Lyte Sports Drink و Super Water (الماء مع إلكتروليت مضاف). يتم تسمية جميع "خالية من الغلوتين". المشروبات الرياضية تأتي في تسعة أنواع مختلفة من نكهات الفواكه ، في حين يقدم مشروب Lyte Sports Drink الذي يقدم وصفات أقل من ثلث السعرات الحرارية وسكر أقل بكثير من المشروبات الرياضية العادية بنكهة واحدة فقط: Peach Mango. تحتوي جميع مشروبات BodyArmor الرياضية (باستثناء المياه الفائقة) على ماء جوز الهند كمكون رئيسي.
- جاتوراد . يتم إنتاج هذا الشراب الرياضي في كل مكان من خلال تقسيم شركة PepsiCo. وفقا للشركة: "لا شيء من المكونات في Gatorade الجاهزة للشرب ، مزيج Gatorade (السائبة والعصي) ، ومنتجات G2 ، ويخرج بروتين الانتعاش ومضغ طاقة الطاقة مشتقة من الحبوب أو الدقيق التي تم ربطها بحساسية الغلوتين. في حين أن هذه المنتجات لا تصاغ باستخدام مكونات تحتوي على الغلوتين ، إلا أنها لم يتم اختبارها لتكون خالية من الغلوتين ، وهناك احتمال أن تكون المكونات قد تم تخزينها / تخزينها بجانب الأطعمة المحتوية على الغلوتين أثناء المعالجة. " وفي الوقت نفسه ، يحتوي "جاتوراد برايم نيوترشن بار" على مكونات قد تحتوي على محتوى بروتين الغلوتين. لذلك ، يجب عليك للأسف الابتعاد عن منتجات Gatorade.
- المشروبات الرياضية G2 . تأتي هذه المشروبات ، التي تنتجها شركة PepsiCo أيضًا ، في 16 نوعًا مختلفًا من نكهات الفواكه وهي في الأساس نسخة منخفضة السعرات الحرارية من Gatorade. تقول الشركة أن مشروبات G2 لا تحتوي على مكونات الغلوتين ، ولكن هناك خطر من التلوث عبر الغلوتين في المعالجة.
- السلطة . شركة كوكا كولا تصنع Powerade. وفقًا لقائمة كوكاكولا الخالية من الغلوتين ، فإن جميع نكهات Powerade مع ION4 و Powerade Zero مع ION4 خالية من الغلوتين إلى 20 جزءًا في المليون في الولايات المتحدة. في كندا ، فإن نكهة Powerade الوحيدة في القائمة الخالية من الغلوتين هي Powerade Berry Blitz.
- Propel Electrolyte Water. Propel مصنوع من قبل قسم PepsiCo نفسه مثل Gatorade. وفقا للشركة: "لا شيء من المكونات في Propel Electrolyte Water مشتقة من الحبوب أو الدقيق التي تم ربطها بحساسية الغلوتين."
- RW كنودسن. قد لا تفكر في هذه المشروبات كمشروبات رياضية تقليدية ، لأنها تنتجها علامة تجارية معروفة بشكل أفضل بعصائر الفاكهة العضوية بنسبة 100٪ من منتجاتها ذات الأداء العالي. لكن RW Knudsen يجعل المشروبات الرياضية Recharge في ستة نكهات: العنب والليمون والتوت المختلطة والبرتقال والليمون العضوي ، والاستوائية. تعتبر جميع هذه المكونات خالية من الغلوتين ، ولكن لم يتم اختبارها للتأكد من خلوها من الغلوتين ، وفقا لما ذكرته الشركة. RW Knudsen هي شركة تابعة لشركة JM Smucker.
يمكنك أيضا أن تجرب شرب ماء جوز الهند كمشروب رياضي. تعتبر العلامات التجارية المتعددة ، بما في ذلك Coco Libre و Vita Coco و Zico ، خالية من الغلوتين بشكل آمن.
كلمة من
ضع في اعتبارك أن هذه المشروبات الرياضية التي تعتبر آمنة على النظام الغذائي الخالي من الغلوتين لا يتم اختبارها إلا بشكل عام إلى أقل من 20 جزء في المليون أو جزء في المليون من الغلوتين. نظرًا لأن بعض الأشخاص يتفاعلون مع الغلوتين بمستويات أقل من 20 جزء في المليون ، قد يختلف عدد الأميال الخاص بك عن هذه المشروبات.
إذا كنت حساسًا بشكل خاص لمستويات منخفضة من غلوتين التتبع ، فقد ترغب في الالتصاق بـ BodyArmor أو مع علامة تجارية من ماء جوز الهند خالية من الغلوتين. عادةً ما تكون المنتجات التي تنتجها الشركات التي لا تصنع أي منتجات تحتوي على مكونات الغلوتين أقل عرضةً للتلوث عبر الغلوتين في المعالجة.
> المصدر:
> داء الاضطرابات الهضمية. ماذا يجب أن آكل؟ بيان حقائق.