المشروبات الرياضية الخالية من الغلوتين

ما هي ماركات المشروبات الرياضية المعبأة في زجاجات الخالية من الغلوتين؟

عندما تفكر في المشروبات الرياضية ، ربما تفكر في جاتوراد ، ولكن هناك مجموعة متنوعة من الماركات والصيغ المختلفة في السوق ، وبعضها خالي من الغلوتين والبعض الآخر ليس كذلك. لسوء حظ أولئك الذين يفكرون في جاتوراد ويتساءلون عما إذا كانت آمنة على النظام الغذائي الخالي من الغلوتين ، فإن الشركة التي تصنع جاتوراد لا تعتبر مشروباتها خالية من الغلوتين (معرفة المزيد أدناه).

أكثر المشروبات الرياضية الخالية من الغلوتين هي:

حالة خالية من الغلوتين من المشروبات الرياضية الشعبية

فيما يلي قائمة بالمشروبات الرياضية المتوفرة في الولايات المتحدة ، بالإضافة إلى ما يقوله كل مصنع عن محتوى الغلوتين الخاص بمنتجاته:

يمكنك أيضا أن تجرب شرب ماء جوز الهند كمشروب رياضي. تعتبر العلامات التجارية المتعددة ، بما في ذلك Coco Libre و Vita Coco و Zico ، خالية من الغلوتين بشكل آمن.

كلمة من

ضع في اعتبارك أن هذه المشروبات الرياضية التي تعتبر آمنة على النظام الغذائي الخالي من الغلوتين لا يتم اختبارها إلا بشكل عام إلى أقل من 20 جزء في المليون أو جزء في المليون من الغلوتين. نظرًا لأن بعض الأشخاص يتفاعلون مع الغلوتين بمستويات أقل من 20 جزء في المليون ، قد يختلف عدد الأميال الخاص بك عن هذه المشروبات.

إذا كنت حساسًا بشكل خاص لمستويات منخفضة من غلوتين التتبع ، فقد ترغب في الالتصاق بـ BodyArmor أو مع علامة تجارية من ماء جوز الهند خالية من الغلوتين. عادةً ما تكون المنتجات التي تنتجها الشركات التي لا تصنع أي منتجات تحتوي على مكونات الغلوتين أقل عرضةً للتلوث عبر الغلوتين في المعالجة.

> المصدر:

> داء الاضطرابات الهضمية. ماذا يجب أن آكل؟ بيان حقائق.