يزعم العديد من عدادات السرعة / عدادات المسافات أن بإمكانهم إخبارك بمدى سرعة المشي وسرعته. أولئك الذين يستخدمون GPS يعملون في الهواء الطلق ، بينما لا يمكنك استخدامها داخل أو في حلقة مفرغة. يمكن لأولئك الذين يمتلكون أجهزة استشعار قوية أن يكونوا معدين من أجل المعايرة من أجل المشي أثناء الركض. ستختلف الأجزاء التي تعتمد على مدخلات طول خطوتك دائمًا بنسبة 10٪ أو أكثر على المسافة ، وبالتالي على السرعة.
تمتلك Surge Super Watch نظام GPS مدمجًا للسرعة والمسافة في الوقت الفعلي. كما أنه سيتتبع سرعتك في جهاز المشي أو في الداخل بناءً على وتيرتك. فإنه يأخذ نبضك باستمرار عن طريق أضواء LED على الجزء الخلفي من وجه الساعة ، مما يسمح لك لتتبع مستوى مجهود معدل ضربات القلب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الحصول على جميع إحصاءات Fitbit - خطوات طوال اليوم ، والسلالم والسعرات الحرارية التي تم حرقها ، وتتبع النوم التلقائي. كل يوم يمكنك معرفة مقدار الوقت الذي قضيته في كل منطقة من أمراض القلب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك عرض المكالمات الواردة ونص الرسائل النصية من هاتفك الذكي والتحكم في الموسيقى الخاصة بك. إنه رفيق رائع للياقة البدنية لكل من التدريبات وتتبع النشاط طوال اليوم.
ساعة Polar M400 هي ساعة أنيقة مع نظام GPS مدمج للسرعة والمسافة والارتفاع. يمكنك تخصيص وجهات النظر الخاصة بك التدريبات. انها مناسبة للمشي حيث أن المشي هو أحد أنواع التمارين المضمنة. لديها الموقتات الفاصل الزمني ، ومقدار وقت الانتهاء ، والملاحة مرة أخرى لبدء. يمكنك إقرانها مع جهاز مراقبة معدل ضربات القلب Bluetooth Polar M7 لتتبع معدل ضربات القلب الكامل من التدريبات الخاصة بك. ولكن بعد التمرين ، يتتبع أيضًا نشاطك اليومي بما في ذلك الخطوات والسعرات الحرارية وتتبع النوم التلقائي والدقائق النشطة والمزيد. يمكنك ارتدائه كمشاهدة طوال اليوم وإلقاء شريط اللياقة البدنية القديم. إنه ثنائي مع تطبيق لـ iOS أو Android وموقع Polar Flow حيث يمكنك عرض خرائط التدريبات الخاصة بك ، والتدريب والمزيد.
هذا هو أقل الأسعار التي تستخدم نظام تحديد المواقع لقياس المسافة والسرعة. فهو يمنحك المسافة والوقت على شاشة واحدة ، والسرعة والسعرات الحرارية على شاشة ثانية. إنه سهل الاستخدام ويتوقف مؤقتًا عندما تتوقف ببطء. يحتوي على وظيفة Virtual Pacer رائعة لإبقائك على السرعة التي اخترتها. إذا كنت ترغب في إجراء فواصل تشغيل / سير ، فسوف يستغرق وقتًا طويلاً. كما يصدر صوتًا في نهاية كل ميل ويتعقب تلقائيًا دورات. يمكنك الاطلاع على تاريخ الأنشطة السبعة الماضية. يمكنك تحميل بياناتك إلى موقع Garmin Connect لمشاهدة نشاطك على خريطة ورؤية متوسط وسرعة أفضل. ولكن بخلاف Garmins أكثر تكلفة ، لا يمكنك إضافة footpod أو رصد معدل ضربات القلب.
تتضمن Apple Watch 2 نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) حتى لا يعتمد على الهاتف الخاص بك للسرعة والمسافة. يمكنك استخدام تطبيق Activity ورؤية وتيرة وسرعة. كما أنه يستشعر معدل ضربات القلب على معصمك. كما أنها مقاومة للماء للسباحة وسوف تتبع احصائيات السباحة واللفات.
تطبيقات المحمول القائم على GPS
إذا كان جهازك المحمول يحتوي على نظام تحديد المواقع العالمي ، فيمكنك استخدام أي من التطبيقات العديدة لعرض سرعة السير في الوقت الفعلي. فهي تعمل بشكل أفضل عندما تكون في منطقة مسطحة ، بعيداً عن سفوح التلال أو المباني أو غطاء الشجرة ، وتحمل الهاتف في حامل خارجي ، وأنت تتحرك في خطوط مستقيمة. لقد وجدت أن السرعة تعتمد اعتمادًا كبيرًا على إشارة نظام تحديد المواقع العالمي وقدرة الهوائي GPS الخاص بجهاز iPhone على التقاطه. خذ عدة قياسات قبل البدء في الوثوق في البيانات. لأنهم يستخدمون نظام تحديد المواقع ، لن يعملوا من أجل جهاز الجري ولن يكونوا موثوقين في الداخل. بعض التطبيقات التي استخدمتها هي:
Walkmeter
جهاز استشعار Wahoo Fitness Stride عبارة عن جراب مسرع ثلاثي المحاور يرتديه على حذائك. ينقل البيانات إلى أي جهاز استقبال متوافق مع ANT +. باستخدامه مع مفتاح استشعار Fisica لجهاز iPhone أو iTouch ، هناك العشرات من التطبيقات لاستخدامها لمعرفة السرعة والمسافة. يعمل المستشعر في الداخل أو في الهواء الطلق أو جهاز الجري أو الرصيف أو الممر. يعمل بشكل صحيح من خارج منطقة الجزاء دون الحاجة إلى المعايرة. لقد وجدتها سهلة الاستخدام للغاية وأنتجت بيانات رائعة. يسمح لك التكامل مع مواقع مثل NikePlus.com و MapMyFitness.com أيضًا بتخزين التدريبات والخرائط وما إلى ذلك وعرضها.
هذه وحدة مكلفة ، ولكن لديها القدرة على القيام بكل ذلك باستثناء عرض خريطة فعلية لك. أنت فقط ترتدي ساعة اليد مع GPS المدمج في. يمكنك إضافة footpod اختياري (للعمل حيث GPS لن) وحزام رصد معدل ضربات القلب. يمكنك رؤية السرعة والمسافة وبيانات التمرين الأخرى على الشاشة اللمسية. لديه كل أنواع تتبع الحواسيب ، الشريك الافتراضي الذي يواكبك ، Virtual Racer للسباق ضد وقتك السابق ، وتيرة وتنبؤات المسافة ، والعودة إلى مواقع البدء ، بالإضافة إلى تنزيل التدريبات الخاصة بك لاسلكياً إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو Mac. هناك ، يمكنك عرض التمرين على الخريطة ورؤية كل بياناتك. تعمل الساعة لمدة تصل إلى ثماني ساعات في وضع التدريب قبل الحاجة إلى إعادة الشحن ، مما قد يجعلك تخوض الماراثون.
مثل M400 ، فإن M200 لديه معدل ضربات القلب القائم على المعصم ، ونظام تحديد المواقع المدمج ، وتتبع النشاط على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. لديها عصابات قابلة للتبديل بألوان مختلفة. شاهد وتيرة عملك والمسافة والارتفاع ، وبعد التمرين يمكنك مشاهدة مسارك على تطبيق Polar Flow أو موقع الويب. وهو يتزامن مع أي من البلوتوثين إلى أحد التطبيقات أو عبر USB إلى جهاز الكمبيوتر. يمكنك عرض الإخطارات الذكية من هاتفك.
السرعة الحقيقية والمسافة الحقيقية التي تقدمها وحدة GPS. هذا هو عداد السرعة على الفور ودقيقة عداد المسافات مهما كنت تفعل - المشي والجري والتزحلق على الجليد ، وركوب الدراجات ، وما إلى ذلك. يقيس باستمرار السرعة والمسافة إلى ثلاث خانات عشرية ، ولها وظائف مراقبة الرياضة من الكرونومتر ، في اللفة توقيت ، وأجهزة الإنذار ، وموقت العد التنازلي ، وأكثر من ذلك. يتم تضمينها جميعًا في وحدة رسغ واحدة بدون مستشعر GPS منفصل ، على الرغم من أنه يمكنك إضافة مستشعر لجراب القدم أو مستشعر الدراجة. يمكنك إقرانه بمراقبة معدل ضربات القلب . يتم تنزيله عبر USB إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك لعرض التدريبات الخاصة بك.
هذه الساعة متعددة الوظائف تقوم بأشياء أكثر مما يمكنك هز العصا عليه. يحتوي على مقياس سرعة مدمج ويعرض السرعة بالأميال في الساعة ، بالإضافة إلى عد خطوات التمرين وتقدير المسافة والسعرات الحرارية المحروقة. لديها جهاز رصد نبضات الإصبع ، كما يأتي مع جهاز رصد معدل ضربات القلب حزام الصدر. مع وظيفة التدريب الفاصل ، يمكنك شحذ التدريب الخاص بك عن طريق المسافة والسرعة ومعدل ضربات القلب.