وجبات جاهزة لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي نباتي
في الماضي ، لم يترك أخصائيو الحميات الذين يبحثون عن خطة لإنقاص الوزن النباتي أو النباتي خيارات عديدة. ولكن اليوم ، أصبحت الأنظمة الغذائية القائمة على النباتات شائعة تقريبا ، مما يتيح للمستهلكين العديد من الخيارات الإضافية في حالة البحث عن خدمة للحصول على وجباتهم الغذائية.
Veestro هي شركة تأسست في عام 2012 وهي متخصصة في تقديم وجبات الطعام التي لا تعتمد فقط على النباتات بنسبة 100٪ ولكنها أيضًا عضوية وغير معدلة وراثية ، ويتم تحضيرها في لوس أنجلوس.
Veestro وجبات لتخفيف الوزن
يقدم Veestro وجبات الطعام في جميع أنحاء الولايات المتحدة (بما في ذلك هاواي وألاسكا) والتي يتم طهيها طازجة في كاليفورنيا ثم يتم تجميدها وشحنها في الثلج الجاف عبر FedEx Ground. يتم استخدام أي مواد حافظة في أي منتجات Veestro.
يمكن لعملاء Veestro إما شراء الوجبات بنظام القائمة الانتقائية أو شراء حزم وجبات مصممة حول أهداف غذائية محددة. ومن بين الخيارات المتوفرة ، حزمة وجبات خالية من الغلوتين ، وحزمة وجبات غنية بالبروتين ، والعديد منها مصمم خصيصًا لفقدان الوزن .
تم تصميم حزم فقدان الوزن حول ثلاثة و خمسة و سبعة أيام ، كل واحد منها يعتمد على 1200 سعرة حرارية يومياً . بينهم:
- تتضمن حزمة الثلاثة أيام 18 وجبة وستة عصائر يتم تسليمها كل أسبوعين. لهذا البرنامج ، سوف تحتاج إلى التسوق وإعداد وجبات الطعام الخاصة بك أربعة أيام في الأسبوع. تكلفة البرنامج 209 دولار كل أسبوعين.
- تشتمل حزمة الأيام الخمسة على 30 وجبة يتم تسليمها كل أسبوعين. يومين من كل أسبوع ، سوف تحتاج إلى التسوق وإعداد وجبات الطعام الخاصة بك. تكلفة البرنامج 279 دولار كل أسبوعين.
- تتضمن الحزمة التي تستغرق سبعة أيام 42 وجبة يتم تسليمها كل أسبوعين. تكلفة البرنامج 349 دولار كل أسبوعين.
إيجابيات وسلبيات خطة Veestro
Veestro هي خدمة توصيل وجبات جيدة جدًا سواء كنت تحاول إنقاص وزنك أو ببساطة تحسين جودة نظامك الغذائي. إذا كنت تهدف إلى تقليل الوزن ، فإن البرنامج بسيط ولذيذ بما فيه الكفاية ليجذب حتى أخصائيي التغذية غير النباتيين.
العديد من الميزات الإيجابية تبرز إذا كنت تفكر في Veestro.
- وجبات Veestro لذيذة. حتى بالنسبة لآكل اللحوم مثلي ، وجدت وجبات الطعام لتكون مرضية بشكل استثنائي. وكان شعرية سوبا مع صلصة الفول السوداني لديها ما يكفي من الجسم والنكهة لجعلك تنسى أنه خال تماما من اللحوم. من الواضح أن بعض العناصر أفضل من غيرها ، ولكن ، على وجه العموم ، كانت وجبات الطعام مليئة بالنكهة وأي شيء بخفي.
- العلامات الغذائية كانت واضحة ومفصلة. علاوة على ذلك ، كانت قائمة المكونات قصيرة وبسيطة بما فيه الكفاية بحيث يمكنك البدء في تخطيط وجبات الطعام الخاصة بك حول نفس المكونات (زائد كبير إذا كنت تريد أن تعلم نفسك عادات الأكل الجيدة ).
- كانت العملية بسيطة وشفافة. عند شراء خطة Veestro ، توفر الشركة تكلفة كل وجبة وكل برنامج مقدمًا. تسمح لك هذه الشفافية (غير الشائعة) بحساب تكلفة وجبات الطعام الخاصة بك بحيث تبقى في حدود ميزانيتك.
أما بالنسبة للجانب السلبي ، فهناك بعض العوامل التي يجب وضعها في الاعتبار.
- كانت الشحنة فوضوي. في حين أنه لم يؤثر على نوعية الطعام ، كان مظهر الطعام كما فتحت الصندوق مخيبا للآمال. كانت العبوة قذرة ، وكثير من الحاويات البلاستيكية كانت إما متشققة أو مكسورة تمامًا. تمزقت العديد من أغطية السيلوفان ، وعندما دسّنت في كالتوني توسكان ، اضطررت إلى التقاط قطع من البلاستيك. ولأن الطعام قد تم تجميده ، فإن الطعام نفسه لم يصب بأذى ، ولكن مع ذلك كان قليلاً من الانخفاض.
- إن تعليمات إعادة التسخين ليست دائمًا مفاجئة. في حين أن معظم وجبات توصيل الوجبات الغذائية هي microwavable ، لا يمكن إعداد جميع وجبات Veestro بهذه الطريقة. يحتاج البعض إلى إذابة مقدما ، في حين أن البعض الآخر يجب أن يعاد تسخينه في الفرن. في حين أنك قد تجادل عن حق بأن الطعام "الحقيقي" لا يمكن دومًا أن يكون نقيًا ، إلا أن الأشخاص الذين يتوقعون تناول وجبة طعام في دقيقة واحدة قد يتم التخلي عنها قليلاً.
الحكم
عموما ، أنا أحب Veestro. كانت جودة الطعام جيدة ، وكانت عملية الطلب عبر الإنترنت بسيطة ، ولم تكن هناك تكاليف خفية. وعلى الرغم من أن الحزم وصلت بشكل سيئ ، إلا أن وجبات الطعام نفسها لم تتأثر.
في نهاية المطاف ، Veestro خيارًا رائعًا للنباتيين أو النباتيين الذين يريدون تقليل الوزن أو حتى غير النباتيين الذين يريدون طريقة فريدة لتفتيت رتابة برنامج فقدان الوزن لديهم.